COMMENT CHOISIR
Les bancs de musculation permettent un entraînement musculaire complet afin de sculpter at augmenter votre force et volume musculaire. Les barres se chargent manuellement avec des disques de fonte. Ils sont plutôt réservés à des pratiquants avisés. Le mouvement n'est pas guidé et nécessite une capacité à bien positionner ses appuis : position des mains sur la barre pour un développé couché, position des pieds et surtout du dos pour un mouvement de squat.
SELON VOTRE NIVEAU DE PRATIQUE
- OCCASIONEL jusqu'à 3h/semaine.
- REGULIER jusqu'à 5h/semaine.
- INTENSIF plus de 5h/semaine.
Vous pourrez choisir votre vélo de mise en forme selon les critères suivants:
- OCCASIONNEL: POLYVALENCE.
- REGULIER: POLYVALENCE, COORDINATION (inclinaison du dossier).
- INTENSIF: POLYVALENCE (charge maxi supportée) appareil multiposte.
- COORDINATION (siège et dossier inclinables)
- OPTIMISATION POSTURALE (supports réglables).
LES BÉNÉFICES UTILISATEURS
- POLYVALENCE
La charge maxi supportée par chaque poste. Le nombre d'exercices réalisables.
- COORDINATION
Accessoires livrés avec le banc. Niveaux d'inclinaison du dossier.
- FACILITÉ DE RANGEMENT
Dimensions du produit, pliable.