NOS GUIDES CONSEILS GYM DANSES

DANSE Haut de page

Comment choisir ses demi-pointes ?

Le choix des demi-pointes de danse classique se fait principalement en fonction du niveau de pratique : débutant ou confirmé.

Comment choisir ses pointes ?

La pointe est un chausson de danse classique rigide. Il faut avoir acquis un bon travail sur demi-pointes et une grande force dans la cheville avant de commencer les pointes.

Comment coudre ses rubans ou ses élastiques sur ses chaussons ?

Les demi-pointes et les pointes ne sont pas vendues avec les élastiques et les rubans. Ceux-ci doivent être cousus par vos soins en fonction de la largeur de votre cheville, de votre niveau...

Panoplie pour le travail en cours

Les cours de danse classique nécessitent un code vestimentaire adapté et prescrit par le professeur.

Panoplie pour les représentations

Les justaucorps avec jupette intégrée ou les tutus sont généralement préconisés pour les galas.

GYMNASTIQUE Haut de page

Choisir ses chaussons

Un gymnaste désire la meilleure aisance possible ainsi qu'une maman souhaite le meilleur confort pour son enfant. Un chausson confortable et adéquat pour l'activité fera la différence chez la personne et dans sa façon de pratiquer le sport.

Choisir sa panoplie

La tenue adéquate pour la gymnastique se compose d'un justaucorps, d'un collant, d'un short pour les garçons.

Choisir ses accessoires

Lors d'entrainements et compétitions de gymnastique rythmique, la gymnaste peut utiliser des engins d'adresse comme la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban

MODERN JAZZ Haut de page

Choisir ses chaussons

Un danseur choisira ses chaussons en fonction de son niveau de pratique ainsi que de son utilisation

Choisir sa panoplie

Le vêtement en danse modern même s'il est beaucoup plus libre que pour la danse classique va aussi beaucoup dépendre de l'école de danse, du professeur qui peut aussi jouer un rôle de prescripteur.

Choisir ses protections

Des protections sont souvent utilisées pour limiter les blessures de la danseuse. Notamment des genouillères pour éviter les coups et blessures lors des passages au sol.Lire le conseil