NOS GUIDES CONSEILS RUGBY

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Comment bien choisir son ballon ?

Pour bien choisir son ballon de rugby : un ballon de rugby se choisit en fonction de l'âge, de la pratique et de l'usage, il est donc important de faire le bon choix

Comment bien choisir sa chaussure ?

Pour bien choisir sa chaussure de rugby : La chaussure de rugby se choisit en fonction des différentes surfaces de pratique (terrain synthétique, sec ou gras) et en fonction de son poste (avant ou arrière)

Comment bien se protéger pendant la pratique ?

La pratique du rugby, comme beaucoup d'autres sports, sollicite intensivement votre corps. Pour éviter des désagréments inutiles pensez aux protections de rugby.

Les règles

Le rugby est un sport collectif où s’opposent deux équipes de 15 joueurs (pour la variante la plus pratiquée du rugby). Découvrez les règles de ce jeu sportif.