Onvermoede mogelijkheden in een beperkte ruimte …
Opgelet, hou het veilig, maak afspraken met je kind en baken het speelterrein af. Veiligheid komt op de eerste plaats. Voordat je samen met je peuter of kleuter aan de oefeningen begint, moet je ervoor zorgen dat jullie genoeg plaats hebben. Verschuif eventueel meubels en haal gevaarlijke voorwerpen weg. Daarna leg je uit wat jullie gaan doen, hoe en waar, zodat hij in de oefenruimte blijft en bijvoorbeeld niet op de trap wil springen...
We geven je heel wat oefeningen die je kind kan doen. Kies er een paar uit, want de oefeningen ontwikkelen niet alleen de reflexen van je kind en leren hem afstanden schatten, maar stimuleren ook zijn bloedsomloop en trainen zijn spieren. Zijn hartslag zal licht omhoog gaan en zijn beenspieren worden sterker. Het is niet de bedoeling om je kind uit te putten, plan dus een sessie met bijvoorbeeld een of twee soorten sprongen. Neem de tijd, respecteer het tempo van je kleintje en houd in de gaten of hij het nog leuk vindt en niet te moe wordt. Ook dat is je kind helpen bij zijn ontwikkeling. Andere oefeningen bewaar je dan voor een volgende sessie, zo breng je meteen wat variatie in de kleutergym thuis.