De Plus Wellness lage weerstand van het merk POWERbreathe komt uit de serie tweede generatie POWERbreathe ademhalingsspiertrainers.
De Plus Wellness lage weerstand in het kort
- Het Wellness model is voor personen die dyspneu willen verminderen.
- Verschijnt met verbeterd design met geoptimaliseerde airflow.
- Beschikt over een kleiner mondstuk met anti-bacterieële eigenschappe.
- Tevens een weerstandsregeling die duidelijk afleesbaar en instelbaar is over 10 niveaus, in cm H2O instelbaar tussen 17 en 98.
- En iedere training kan aangepast worden aan de gewenste intensiteit.
- Ergonomisch ontworpen en gepatenteerde ademweerstandstrainer, uit duurzame, translucente en hoog slagvaste kunststof vervaardigd.
- Afneembaar mondstuk uit antimicrobacteriële en zachte kunststof.
Hoe werkt?
- De POWERbreathe Plus werkt volgens het principe van 'pressure threshold' weerstandstraining waarbij de weerstand wordt opgewekt door een klep- en veersysteem.
- Er zijn ook andere manieren om weerstand op te wekken, zoals flow resistive training waarbij de weerstand groter wordt gemaakt door de opening waardoor geademd wordt te verkleinen, maar het 'pressure threshold' systeem is alom erkend als het meest betrouwbare.
- Door in te ademen tegen een weerstand moeten de ademhalingsspieren harder werken en door deze stimulering worden de ademhalingsspieren sterker.
Positief effect van gebruik
Sterkere ademhalingsspieren raken minder snel vermoeid en stellen mensen, patiënten, sporters, atleten, in staat om langer of harder te 'werken'.
Voor wie?
Geschikt voor iedereen die snel buiten adem is bij inspanningen zoals wandelen of traplopen, of mensen die hun conditie op peil willen brengen, bijvoorbeeld
- Mensen met een overwegend zittend beroep.
- Mensen die weinig bewegen.
- Rokers.
- 50-Plussers.
Hoe te gebruiken?
De POWERbreathe Plus Wellness lage weerstand is traploos instelbaar over 10 training niveaus zodat de weerstand aangepast kan worden aan de gewenste intensiteit.
- Opbouw: 2 maal per dag 30 intensieve ademteugen. Na 4 tot 6 weken resultaat.
- Onderhoud: 2 maal per dag 30 intensieve ademteugen. 3 keer per week.
- Instelling weerstand: middels meegeleverde instructies.