Bien s'équiper en randonnée aquatique

La randonnée aquatique consiste à nager à la surface de l’eau pour découvrir et observer les fonds marins avec un masque, des palmes, un tuba et une combinaison. En eau froide, la température du corps peut vite chuter, il est donc important de bien s’équiper. De même, pour profiter de la Faune et de la Flore au maximum, il convient de privilégier un équipement adéquat afin de profiter du paysage marin sans désagréments. Découvrez tous nos conseils pour bien choisir votre équipement :

Palmes Haut de page

Il existe différents types de palmes en fonction de la pratique. Les caractéristiques sont les suivantes :

Confort du pied

Le chausson de la palme doit maintenir sans serrer.

  • - La palme chaussante, plus légère, offre plus de confort que la palme réglable.
  • - La palme chaussante est à essayer debout.
  • - La palme réglable s'essaye avec un bottillon, le talon doit dépasser de 5 cm maximum

Prenez une taille de palmes en plus si vous utilisez des chaussons néoprène.

Efficacité

  • - Une palme souple permet un palmage à moindre effort, pour un usage loisir.
  • - Une palme rigide permet un palmage plus puissant, mais demande plus d'effort.
  • - Les palmes avec une longue voilure sont efficaces pour de grandes distances. Elles nécessitent une grande amplitude de palmage.

Confort du palmage

Les voilures ajourées permettent une meilleure pénétration dans l'eau, limitent les efforts et les contraintes articulaires au niveau de la cheville.

Pour la randonnée aquatique

Vous restez en surface ou ne descendez pas à plus de 5 mètres de profondeur.
Les palmes qu'il vous faut doivent privilégier :

  • - Un faible encombrement.
  • - Une voilure souple.
  • - Un chausson très confortable.

Masque Haut de page

Si vous voulez observer la vie sous-marine depuis la surface ou en plongée bouteille, votre masque doit vous offrir un champ de vision dégagé.

Vision

Les masques mono-hublot apportent bien souvent un champ de vision dégagé.
Testez votre champ de vision.

Confort

Le confort et l'ergonomie de votre masque dépendent de la jupe, c'est pourquoi 100% des masques sélectionnés par Décathlon ont des jupes en silicone.
Pensez à la sursangle en néoprène en particulier pour les cheveux longs et les enfants.

Volume

En apnée, le volume intérieur du masque doit être minimum.
Les masques bi-hublots ont en général un volume intérieur moins important qu'un mono-hublot.

Il vous faut un tuba confortable: pour cela, privilégiez :

  • - Un embout silicone
  • - Un déflecteur
  • - Une soupape

Vous pratiquez en surface ou dans la zone des 5 mètres de profondeur. Voici les différentes caractéristiques d'un tuba :

Confort Inspiratoire

Plus souple, l'embout en silicone offre plus de confort.
Un tuba avec déflecteur limitera les entrées d'eau provenant du clapot de l'eau.

Confort expiratoire

La soupape facilite l'évacuation de l'eau.

Ergonomie

Pour les enfants privilégiez des tubas spécifiques enfants dont le diamètre est adapté à leur morphologie. Dès 12 ans, ils pourront utiliser un tuba adulte.

Shorty / Top Thermique Haut de page

Pour profiter plus longtemps de votre balade vous pouvez associer le KIT à un shorty ou un top selon la température de l'eau.