De nombreux exercices ludiques!

Fitness_habillement gym danse Fitness - SAND DISC DUMBELL 5KG DOMYOS - Musculation, Tonification
Fitness_habillement gym danse

HALTERES SOUPLES DE FITNESS ET MUSCULATION SAND DISC DOMYOS

DOMYOS
Conçu pour La pratique de la tonification à domicile ou en salle. De nombreux exercices ludiques et plus confortables grâce à sa structure en néoprène souple.

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SES AVANTAGES
Polyvalence Grande variété d'exercices
Protection contre les chocs Composition souple qui permet de protéger les sols pendant la pratique.
Coaching Découvrez les exercices vidéos gratuits sur le site de domyos.com
VOS AVIS
INFORMATIONS TECHNIQUES
Qu'est-ce que la tonification ? La notion de tonification musculaire caractérise le fait de donner du tonus aux muscles, c’est-à-dire de mettre sous tension les fibres musculaires nécessaires au maintien du squelette et au déplacement du corps et/ou d’objets.
L'objectif est de développer la force musculaire dans une optique préventive et de bien-être.
Pour qui ? Bien que plus souvent pratiquée par les femmes, la tonification musculaire s’adresse à tous, quelque soit votre âge.
Ce type d’exercice physique est dédié aux personnes sédentaires, qui n’ont plus l’habitude de pratiquer une activité physique ou sportive régulière.
Les bienfaits de la tonification La tonification a des effets bénéfiques non pas sur une partie particulière du corps mais dans son ensemble. Elle se distingue ainsi des exercices physiques classiques qui ne peuvent cibler qu'une partie du corps.
Grâce à cette technique, le corps retrouve ainsi de jolies formes tout en prenant l’habitude de bouger.
La tonification musculaire permet de : se remettre doucement au sport, rééquilibrer sa silhouette et raffermir toutes les parties de son corps (ventre, fessier, bras, poitrine).
Pour mieux utiliser votre produit, découvrez nos exercices vidéos gratuits Domyos.com vous propose des exercices en vidéo réalisés et expliqués en partenariat avec les coachs sportifs de nos centres de Fitness, Domyos Club.
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