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Efficacité et confort !

Fitness Fitness, musculation - APPAREIL A ABDOMINAUX ABS 220 DOMYOS - Materiel Gym Pilates
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Fitness

APPAREIL A ABDOMINAUX ABS 220 DOMYOS

DOMYOS
Conçu pour la pratique de la musculation des abdominaux. l'appareil de musculation des abdominaux qui guide le mouvement en toute sécurité , avec confort et le tout avec un appareil compact (les bras se replient pour le rangement).
Décathlon
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Ref : 8349979
LES PHOTOS DE NOS CLIENTS
SES AVANTAGES
Polyvalence Muscle l'ensemble des abdos (haut-bas-oblique) par un mouvement relevé du buste.
Facilité d'utilisation Guide le mouvement.
Confort d'accueil Appuie-tête assurant le maintien des vertèbres cervicales. Tapis de protection.
Facilité de déplacement Pliable facilement. Peut se glisser sous un lit.
VOS AVIS
INFORMATIONS TECHNIQUES
Les bienfaits des appareils à abdominaux Les appareils à abdominaux permettent de travailler la sangle abdominale : abdominaux du haut, du bas et des obliques. Les avantages sur le corps sont divers: développer la tonicité du ventre, affiner et sculpter la silhouette, maintenir et renforcer les lombaires.
Quel appareil pour quel usage ? Vous devez vous poser deux questions: dans quelle position voulez-vous travailler, en statique ou en dynamique? Quel est votre niveau de pratique? Le travail en dynamique (relevé de buste) a pour but de dessiner les abdominaux et celui en statique (travail de gainage) tonifie les muscles profonds (muscles qui maintiennent les viscères) et protège les lombaires. L'AB 220 est idéal pour une pratique régulière en dynamique. Il est équipé d'un tapis et d'un appui-tête rembourré.
Bien se positionner Pensez à contracter vos abdominaux et à maintenir constamment votre nuque, vos lombaires et votre ceinture abdominale pendant la pratique. Veillez à ne pas accentuer l’amplitude de vos mouvements: mieux vaut se concentrer sur des mouvements à faible amplitude mais bien contrôlés. Pour cela, maintenez un angle faible par rapport au sol et serrez vos abdominaux (vidéos) ! Pour les personnes souffrant de problèmes de dos il faut mesurer votre effort.
COMPOSITIONS / CONSEILS
Composition
Cadre // Chassis (pour les rollers)
100.00% Acier
Dossier
100.00% Caoutchouc nitrile
NOS ENGAGEMENTS
Garantie 2 ans