COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : VOS ALLIÉS POUR VOUS ACCOMPAGNER DANS VOTRE OBJECTIF DE PERTE DE POIDS

Un complément alimentaireest un produit qui apporte un supplément de nutriments à l’organisme. Le but est de compléter l’apport nutritionnel contenu dans l’alimentation. Ils sont généralement pris pour répondre à un ou plusieurs objectifs comme par exemplelutter contre la fatigue, éviter les carences en protéines, vitaminesou minéraux, maintenir etdévelopper sa prise de masse, optimiser la période de récupération après effort ou encore favoriser une perte de poids.

Quel complément alimentaire prendre pour maigrir ?

Decathlon vous propose des produits minceur qui ont pour objectif de vous aider à perdre de la masse graisseuse, comme lesfat burnerset laL-carnitine. • Les fat burners, également appelés brûleurs de graisse en français, sont des compléments composés de différents ingrédients (guarana, L-carnitine,...) qui diminuent la sensation de faim et favorisent la combustion de graisses. • La L-carnitine est un acide aminénon-essentiel qui participe au transport des lipides et des graisses au sein des muscles afin qu’elles soient utilisées comme carburant ou réservoir énergétique lors de la pratique sportive. Pensez-y : la perte de poids est un objectif qui peut être difficile à atteindre et nécessite un peu de patience avant d'obtenir un résultat. Les produits minceurs de DECATHLON peuvent vous aider, mais n'oubliez pas qu'ils ne dispensent pas d'une alimentation saine et équilibrée et d'une activité physique régulière. Retrouvez icitous nos conseils Nutrition & Sport.

Fat Burner vs L-carnitine : lequel choisir ?

Les deux produits sont efficaces. Cependant, les Fat burners sont plus complets, car ils agissent également sur la sensation de faim et apportent également un effet stimulant, boostant avant l’effort, ce qui peut aider à brûler davantage de graisses.