Protège-tibia et jambières

Protège-tibia de football

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L’indispensable du football, la jambière ou protège-tibia de football

Lorsqu’ils se battent pour le ballon au football, les joueurs donnent tout ce qu’ils ont. Cela peut rapidement conduire à des blessures sans de bons protège-tibias de football. D’ailleurs, cela ne concerne pas uniquement le football, mais aussi de nombreux autres sports..


Les exigences d’un bon protège-tibia ?

Selon le sport que vous pratiquez, les exigences de votre protège-tibia diffèrent. Les jambières de football doivent être relativement fermes afin de vous protéger des crampons des autres joueurs. Les ballons rebondiront également beaucoup mieux. Idéalement, vos nouveaux protège-tibias de football doivent offrir une protection supplémentaire de la cheville qui ménage vos articulations.


Notre recommandation : des bandes adhésives, des manchons ou des supports de jambières de football supplémentaires vous aideront à fixer parfaitement les protège-tibias à votre jambe.


Pourquoi les protège-tibias sont-ils si importants pour le football ?

Si vous regardez un match de championnat de foot, vous verrez que chaque joueur s’équipe de protège-tibias. Ces protections représentent effectivement l’un des éléments les plus importants de l’équipement professionnel. Ils les portent sous leurs chaussettes. Ce qui offre une protection supplémentaire de la cheville.


La partie inférieure de votre jambe se compose d’un tibia et d’un péroné qui sont proches l’un de l’autre. Le tibia est un os long très sensible qui mérite que vous le protégiez de manière adéquate. Un coup de pied accidentel, une balle dure ou tout autre petit incident peut avoir des grandes conséquences. Pensez réellement à vous protéger.


Les protège-tibias sont légers, compacts et prennent peu de place dans votre sac de sport. Ils constituent un petit investissement qui a un grand impact !


Il existe de nombreux modèles de jambières de foot aux couleurs différentes pour enfants et adultes. Les marques particulièrement populaires sont Adidas, Kipsta et Uhlsport & Derbystar.


Les avantages et les inconvénients de jambières de foot

Un protège-tibia est en métal, en plastique ou en mousse. Sa fonction est de protéger le tibia des fractures et des contusions. Une protection supplémentaire de la cheville protège les articulations et le tendon d’Achille. En outre, cela permet d’éviter les déchirures ou les foulures douloureuses.


Vous aurez compris, les jambières de football protègent vos jambes pendant une activité sportive. Un pied qui frappe accidentellement votre tibia au lieu du ballon a beaucoup moins de chances de vous blesser. Le ballon lui-même causera également beaucoup moins de dégâts s’il rebondit sur votre protège-tibia.


Les critères à considérer lors de l’achat de protège-tibias

En fait, vous avez le choix entre deux types différents. Un simple protège-tibia ou un protège-tibia avec une protection de la cheville.


La célèbre marque KIPSTA, comme beaucoup d’autres marques, vous propose différents mécanismes de fixation.


Protège-tibias simples pour le football

Les jambières de foot simples se présentent avec différentes options de fixation. Tout d’abord, il y a les coussinets qui se fixent autour du mollet à l’aide de deux bandes velcro. D’autres modèles se ferment avec une chaussette à tirer. Les protège-tibias de football avec chaussette vous offrent un meilleur maintien et plus de confort. En effet, les bandes velcro étant absente, elles ne frottent pas contre votre chaussette.


Protège-tibias de foot avec protection de la cheville

La protection de la cheville se fixe à certains protège-tibias à l’aide d’une bande velcro. Tandis que pour d’autres, elle est intégrée de manière permanente. Un protège-cheville amovible vous permet d’enlever les protège-tibias sans avoir à retirer vos chaussures.


Il n’existe pas de réponse unique à la question de savoir quelle jambière vous convient le mieux. Nous nous ferons un plaisir de vous conseiller dans l’un de nos magasins DECATHLON et de vous aider à trouver la protection de football idéale. Quel que soit le modèle que vous choisissez, le protège-tibia doit vous offrir une bonne protection ainsi qu’une véritable liberté de mouvement.


Ce que vous devez savoir sur les protège-tibias de foot avant de les acheter

Les jambes des hommes, des femmes et des enfants diffèrent de par la forme et la taille. Par conséquent, il existe des protège-tibias pour adultes et des protège-tibias pour enfants.


Les modèles pour adulte font une distinction supplémentaire entre les hommes et les femmes. La taille de votre protège-tibia doit toujours être adaptée à vos besoins personnels. Nous proposons des protège-tibias dans différentes tailles, de XS à XL. Le tableau suivant vous indique la taille qui vous convient :


TailleAdultesEnfants
XS140 - 150 cm
S150 - 160 cm101 - 111 cm
M160 - 170 cm114 - 129 cm
L170 - 180 cm130 - 142 cm
XL180 - 190 cm

Remarque : selon le fournisseur, il peut y avoir de légères variations.


Outre la taille, le matériau joue également un rôle important. Un matériau léger s’adapte mieux au mollet mais offre parfois moins de protection. Les protège-tibias de football fabriqués en mousse avec une couche antichoc EVA sont confortables à porter et offrent une protection efficace. Nous recommandons la mousse doublement durcie. La coque extérieure résistante aux chocs est généralement fabriquée en plastique dur, ce qui offre une protection optimale pour un poids réduit. Elle arrête les coups et absorbe une partie de l’énergie de l’impact, tandis que la couche amortissante repose sur la jambe. Les composants élastiques augmentent en outre le confort de port.


Les protège-tibias sans barre portés sous une chaussette offrent souvent une protection limitée de la cheville. En revanche, ils perturbent moins le mouvement que les protège-tibias avec barre (se fixent sous le talon). La protection de la cheville se prolonge dans la chaussure, ce qui peut avoir un effet négatif sur le toucher du ballon.


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FAQ


Quelles sont les meilleures jambières de foot ?

Adidas, Kipsta, Uhlsport et Puma figurent parmi les meilleures marques qui proposent des protège-tibias de haute qualité.


Quelle taille doit avoir un protège-tibia ?

La meilleure façon de trouver la coupe parfaite est de les essayer. Notre tableau ci-dessus vous donne un petit aperçu de la taille qui vous convient.


Comment mettre les protège-tibias ?

Il existe des modèles qui s’enfilent simplement par le haut avant de mettre les chaussures. D’autres se fixent derrière le mollet grâce à des attaches en velcro ou des sangles.


Les protège-tibias sont-ils obligatoires ?

Les protège-tibias de football sont en effet obligatoires et doivent être portés à chaque match. L’arbitre se charge de vérifier le respect de cette règle.

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