Barres de musculation

Nos barres de musculations sont disponibles en différentes tailles, formes, diamètres et poids. Optez pour celle qui vous convient le mieux en fonction de vos objectifs. N’oubliez pas de vous munir d’une protection de barre pour protéger votre nuque.

Barres de musculation
PREMIER PRIX TECHNIQUE
€900
Domyos

Barre haltère musculation 35cm 28mm

(25)
Expédié en 24h ouvrables de l'entrepôt
MIEUX NOTÉ
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Domyos

Barre haltère musculation 35cm 28mm

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    Barre de musculation, la forme au quotidien


    Matériel essentiel pour développer ses muscles, la barre de musculation possède un double avantage. Équipement facilement manipulable et peu encombrant, il se range facilement chez soi tout en garantissant un entraînement quotidien. Nul besoin d'attendre la séance en salle de sports, le programme de remise en forme se pratique à la maison.


    Des objectifs à la carte


    Longue tige en acier, la barre de musculation reçoit à ses extrémités des disques en fonte. Aux différents stades de l'entraînement, les charges peuvent être augmentées afin de monter en difficulté dans sa pratique et sculpter à la carte ses muscles. Galbe saillant, force physique, prise de masse, résistance osseuse sont autant d'objectifs que permettent d'atteindre une pratique régulière. À choisir en fonction des muscles visés, la barre de musculation se décline en barre droite ou barre courbée.


    Programme complet avec la barre droite


    Équipement le plus courant, la longue barre droite se décline dans des dimensions entre 1m20 et 2m20. Plus la longueur s'allonge, plus la charge maximale peut s'accroître et plus les exercices deviennent variés. Barre courte pour débutants, les experts préféreront les barres au-dessus de 2 m. Idéale pour développer la puissance du buste, elle permet de travailler biceps, pectoraux, trapèzes et fessiers.


    Cap sur les biceps avec la barre curl


    Au contraire la barre courbée dite curl se présente en une tige en acier à lignes brisées. Avec une prise plus naturelle, elle offre un plus grand confort des poignets et une meilleure protection des avant-bras. En revanche, la barre curl permet uniquement un travail sur les muscles des bras. Conseillées dans les programmes de renforcement musculaire, les barres de musculation possèdent chacune leur aire de prédilection. Utilisées seules en position debout, elles nécessitent d'être associées à un repose-barre et un banc de musculation en position couchée.

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