VÊTEMENTS RUNNING HOMME

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Choisir la tenue de course adéquate

Que vous couriez régulièrement ou occasionnellement, il est important d'investir dans une tenue de course pour hommetenue de course pour femme ou tenue de course pour enfant adaptée. Une bonne tenue de course permet de réguler la température durant l'effort, et vous permet de bouger confortablement et sans risque d'irritations.


Quelle tenue de course choisir ?

Il est très important que votre tenue de course soit adaptée à la saison et aux conditions climatiques. S'il fait doux et chaud, enfilez simplement un short et un tee-shirt. S'il fait froid, enfilez un collant de course ou un pantalon de course supplémentaire. L'avantage d'un collant est qu'il ne vous gêne pas le moins du monde durant la course, alors qu'un pantalon de course plus ample n'offre pas le même confort. Au-dessus de votre pantalon de course, portez un tee-shirt à longues manches, et s'il fait froid, une veste de course ou un polaire de course bien respirant. Par dessus, vous pouvez encore porter un anorak ou une veste imperméable. Une veste étanche est très importante pour maintenir vos vêtements isolants au sec durant la course ! Habillez-vous par couche, vous pourrez ainsi toujours enlever une couche si vous avez trop chaud pendant la course.


L'importance du confort durant la course

Afin de choisir la tenue adéquate, il est important de l'essayer. Votre tenue de course doit être agréable à porter ; suffisamment proche du corps afin que le vent ne puisse pas s'infiltrer entre le vêtement et la peau, mais en offrant également une bonne liberté de mouvement. Lors de l'essayage; effectuez quelques mouvements de rotation avec le bras, et effectuez quelques amples foulées afin de vous assurer que le vêtement ne vous gênera pas durant votre course. Pour votre confort, il est également important de choisir une tenue de course suffisamment respirante afin de garantir une bonne régulation de l'humidité. Il ne reste à présent que quelques détails ; choisissez le nombre de poches, le type de fermeture et, naturellement, votre couleur préférée. Découvrez nos chaussures de course à pied pour femmes, chaussures de course pour hommes, chaussures de course pour enfants, mais aussi nos sous-vêtements pour femmes et pour hommes.