Matériel rollerski
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Prolongez les sensations de la glisse même en été ! C’est désormais possible ! Venez découvrir notre offre de roller ski, bâtons et accessoires pour skier en hors saison en toute simplicité ! Nous offrons 2 ans de garantie et des retours gratuits sur tous nos produits de roller ski ! Achetez votre équipement ici !
Le ski de fond et le ski roue : la nature rencontre le plaisir et le cardio
« Si vous savez marcher, vous pouvez faire du ski de fond » : c’est avec ce slogan que l’Association allemande de ski a fait la publicité du ski de fond dans les années 1970. Il s’agit en effet d’un sport exigeant physiquement mais finalement accessible à tous. En principe, le ski de fond n’est rien d’autre qu’une façon sportive de se déplacer sur des skis, qui parvient à combiner des expériences uniques en pleine nature avec un entraînement physique exigeant.En effet, une fois que vous serez capable de coordonner correctement vos bras et vos jambes, vous glisserez dans la neige presque sans effort, en passant devant des paysages hivernaux. De plus, été comme hiver, vous pouvez pratiquer votre sport préféré. Lorsque le mercure grimpe, vous pouvez vous adonner au ski roue, la version estivale et sur bitume du ski de fond, pour parfaire votre entraînement.Chez DECATHLON, vous trouverez une large gamme d’accessoires de ski roues pour une meilleure introduction à ce sport de glisse complet.Le ski roue: sport « parfait » pour les jeunes et moins jeunes
Jeune ou vieux, seul, en famille ou en couple, tout le monde a la possibilité de faire du ski roue. Il n’est pas seulement amusant, il est également facile à apprendre - indépendamment de l’âge ou de l’état de forme individuel - grâce à ces mouvements plus ou moins intuitifs. Il existe même des pistes de ski roue pour les enfants ainsi que des pistes spéciales pour les personnes accompagnées de chiens, sur lesquelles nos amis à quatre pattes sont également les bienvenus.Le ski roue : l’entraînement d’endurance par excellence
Alors que de nombreux sports sollicitent uniquement certains groupes de muscles, le ski roue comme le ski de fond est un sport ultra polyvalent dans lequel vous travaillez la quasi totalité des muscles de votre corps. En outre, la pratique du ski roue ménage les articulations, favorise la circulation sanguine et renforce le cœur. En même temps, vous travaillez également votre coordination et votre équilibre.Effort minimal, flexibilité et confort maximaux
Un autre avantage du ski de fond, et donc du ski roue, par rapport à d’autres sports d’hiver, est sans aucun doute le temps nécessaire pour le pratiquer. Alors que dans le ski alpin, vous passez toujours un certain temps à patienter aux remontées mécaniques, avec le ski de fond et le ski roue, vous préparez et attachez vos skis et vous êtes déjà prêt à partir. Par ailleurs, avec le ski roue, vous restez également totalement flexible en ce qui concerne le reste de votre circuit :- vous pouvez partir seul, à deux ou en groupe.
- vous pouvez choisir le moment de la journée qui vous convient le mieux (grâce aux sentiers bien éclairés, rien ne vous empêche de faire une étape de nuit)
- Vous pouvez choisir quand faire une pause.
Ski de fond classique, ski de randonnée nordique ou skating: à vous de choisir !
Toute personne intéressée par le ski roue rencontrera tôt ou tard les termes 'skating', 'ski roue classique' ou 'ski de randonnée nordique'. Il s’agit tout simplement des différents styles et disciplines de ski de fond :- Le ski de fond classique se déroule généralement sur une piste de fond, c’est-à-dire que vous skiez dans deux ornières préalablement creusées. Les mouvements étant similaires à ceux de la marche dans la neige, ils sont relativement à exécuter même pour des débutants.
- Dans le backcountry, censé être le type de ski de fond le plus original, on préfère skier dans une neige fraîche et vierge. La technique ne diffère guère de celle du ski de fond classique.
- Comme son nom l’indique, le skating rappelle le populaire patinage en ligne ou le patinage sur glace. De plus, ici, vous ne skiez pas dans des ornières prédéfinies, mais vous vous déplacez plus ou moins librement. Étant donné que le skating, comparé au ski de fond classique, est nettement plus exigeant et également plus difficile à apprendre, ce style de ski de fond jouit d’une plus grande popularité auprès des skieurs avancés.
Ski roue, le ski de fond d’été
Si vous voulez commencer la saison de ski en pleine forme et bien préparé, un entraînement régulier au ski de fond est essentiel, même pendant les mois sans neige. Grâce au ski roue, vous avez la possibilité de pratiquer le ski de fond pendant les mois d’été. Ainsi, vous vous préparez parfaitement à la prochaine saison de ski. En termes de mouvement, le ski sur roues est tou à fait comparable au ski de fond hivernal, mais une expérience préalable en ski de fond n’est pas systématiquement nécessaire pour s’y essayer.Ski de fond et ski roue : le bon équipement pour les débutants, les skieurs confirmés
En fonction du style de ski de fond et de ski roue que vous souhaitez pratiquer, l’équipement dont vous avez besoin varie. L’équipement comprend généralement:- Skis de fond
- Bâtons de cross-country
- Et les chaussures de ski de fond appropriées.
Ni trop chaud, ni trop froid... les bons vêtements de ski pour le ski roue
Si, à première vue, le ski roue semble être une activité plutôt tranquille, il ne faut en aucun cas sous-estimer la charge physique et les efforts à fournir. Tout comme pour la course à pied ou le cyclisme, il est extrêmement important de porter les bons vêtements à tout moment. Vous devez garder à l’esprit les points suivants :- choisir des vêtements pratiques respirant qui régulent votre température corporelle et vous protègent de manière fiable contre l’humidité. Le coton est donc plutôt inadapté, car il absorbe rapidement la sueur au lieu de l’évacuer vers l’extérieur.
- les vêtements ne doivent pas être trop chauds, car vous commencerez à transpirer rapidement en raison de l’effort nécessaire à fournir.
- les vêtements de ski roue doivent être le plus ajustés que possible, sinon ils vous gêneront et offriront une trop grande surface de résistance au vent. Il est donc essentiel qu’ils soient bien ajustés et confortables.
- tenir compte du poids lorsque vous achetez des vêtements de ski roue..