Home trainers

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Pourquoi choisir de s'entraîner sur un home trainer ?

La pluie, la neige et le froid peuvent vous empêcher d'effectuer votre entraînement habituel à vélo. Pour ne pas perdre le rythme, vous pouvez profiter d'un home trainer pour rouler chez vous. Un home-trainer s'adapte aussi bien à un VTT qu'à un vélo de route et, en offrant une résistance réglable, permet de travailler non plus seulement la vélocité et l’équilibre mais également la puissance. Certains home-trainers, en étant capables de simuler des dénivelés, s’avèrent ainsi d’une efficacité semblable à une sortie sur route ! Pensez également aux accessoires car pour utiliser votre home trainer, vous pourrez avoir besoin d'un pneu spécifique, d'un support pour la roue avant ou encore d'un support pour tablette.