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    Le basket se conjugue aussi au féminin

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    Florence Delmée, joueuse et passionnée de la balle orange, travaille chez Decathlon et apporte sa pierre à l'édifice au développement de la nouvelle gamme féminine de Tarmak !

    Reprise des sports collectifs: comment revenir en forme ?

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    Après des mois sans pratiquer votre sport favori, il est temps de retrouver vos équipier·ère·s et votre vestiaire. Découvrez nos conseils pour revenir dans les meilleures conditions avec Thibaud Geerinckx, kiné du sport et ostéopathe à Evere.

    Choisir le panier de basket idéal pour vous et votre enfant

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    Pour faire du basket, pas besoin de grand-chose : une balle et d’un panier. Voici les éléments à prendre en compte lors du choix du panneau de basket-ball.

    Comment choisir sa chaussure de basketball adulte?

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    Pour choisir au mieux vos chaussures de basket, TARMAK vous guide pour avoir les plus adaptées à vos entraînements ou pour vos matchs.

    Basketball : Comment tirer en suspension et à 3 points

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    Vous voulez trouver la mire et allonger la distance au basketball ? Découvrez nos conseils pour transformer vos 3 points et jump shots en ficelle !

    Bien manger, mieux performer

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    Quand on fait du sport, ce qu'on mange est très important. Certains aliments vous aident à optimiser votre activité sportive ou à la prolonger

    Basket : tout savoir sur le dunk

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    Au basket, quel est votre geste préféré ? Si vous pensez tout de suite au dunk, on vous en dit plus sur cette action aussi efficace que spectaculaire.

    Musclez-vous pour le basketball !

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    Vous voulez vous muscler pour progresser au basket ? Vous cherchez un échauffement musculaire avant les matchs ? Découvrez nos exercices de musculation.

    Travailler sa main faible au basket

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    Comment travailler votre main faible au basket et devenir un vrai poison pour les défenseurs adverses ? On vous présente notre guide et nos exercices.

    Sport et confiance en soi

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    Pour vous forger un mental de champion, pourquoi ne pas commencer par vous faire plaisir ? Découvrez les liens entre le sport et la confiance en soi.

    Tarmak la nouvelle marque de basketball de Decathlon

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    Nos produits sont créés par des joueurs de basket pour des joueurs de basket afin de prendre plus de temps pour jouer et plus de plaisir !

    Travaillez vos passes au basket

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    Comment travailler vos passes et augmenter vos passes décisives au basket ? On vous présente notre guide et nos exercices.

    Sporteasy, l'application de gestion pour les clubs sportifs et leur membres

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    Gérer une équipe de sport amateur doit rester un plaisir. Quel que soit votre type de pratique : en club, en loisir ou entre copains, SportEasy va vous simplifier la vie et celle de votre équipe.

    Comment choisir une bande de maintien ?

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    Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre bande de maintien, aussi appelé strap élastique. C’est une bande de maintien à poser, extensible uniquement dans le sens de la longueur, qui peut s’adapter à toutes les zones du corps.

    Au secours, mon enfant ne tient pas en place !

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    Votre diablotin n'a de cesse de courir dans tous les sens ? Dans ce cas, le sport est l'exutoire parfait.

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    Fini les “Maman, où sont mes chaussettes de football ?” et “Papa, mes lunettes de natation sont-elles encore dans la voiture ?” Découvrez nos conseils pour une organisation optimale.

    Exercices de dribble de basket : maniez la balle orange !

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    Vous voulez dribbler les yeux fermés ? Découvrez nos exercices pour améliorer votre toucher de balle et votre maniement du ballon au Basketball !

    Interview: à quoi faut-il faire attention quand on achète des chaussures de sport ?

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    Pour pouvoir pratiquer notre sport favori, nous avons (presque) tous besoin de chaussures de sport adaptées. Mais à quoi dois-je faire attention pour protéger mes pieds et le reste de mon corps ?

    Musclez-vous pour le basketball !!

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    Les bienfaits du sport collectif pour les enfants

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    Les sports collectifs favorisent la confiance en soi et permet aux enfants d’être acceptés par leurs pairs, en trouvant leur place au sein d’un groupe.