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Reprise des sports collectifs: comment revenir en forme ?
Après des mois sans pratiquer votre sport favori, il est temps de retrouver vos équipier·ère·s et votre vestiaire. Découvrez nos conseils pour revenir dans les meilleures conditions avec Thibaud Geerinckx, kiné du sport et ostéopathe à Evere.
Un été sportif pour vos enfants : le guide des stages de sport
Les grandes vacances scolaires approchent à grands pas et vous cherchez des activités enrichissantes pour vos enfants ? Suivez notre guide.
DOSSIER : SPORT ET PERTE DE POIDS
La perte de poids, vaste sujet. Le sport, vaste sujet. Alors la perte de poids et le sport ? On ne vous en parle même pas. Enfin si, justement, on va vous en parler, et pas qu'un peu. Nous sommes allés à la rencontre de médecins, de diététiciens, de coachs sportifs... pour vous concocter un petit dossier spécial.
Quels sports en extérieur ?
Vous ne résistez pas à l’appel du grand air quand il s’agit de faire du sport ? Vous n’êtes pas le· la seul·e ! Il existe heureusement de nombreuses activités à pratiquer ou à découvrir lorsqu’il s’agit de faire du sport à l’extérieur. Suivez le guide, on va vous en présenter plusieurs qui devraient pouvoir susciter l’intérêt des sportifs d’extérieur.
Podcast - Sport et motivation: Blue Monday, le jour le plus triste de l'année ?
Ce lundi 16 janvier, c'est le Blue Monday, jour le plus triste de l'année. Vraiment ? Autant vous le dire tout de suite, non ! Le Blue Monday est un concept marketing qui a été inventé en 2005, comme vous le découvrirez peut-être dans ce nouvel épisode de « Ça parle sport ».
Comment rester en forme pendant les fêtes ? Recettes et conseils
Fin décembre, les repas de fête s'enchaînent. Et vous avez raison : il faut en profiter. Mais comment limiter les dégâts sur la balance sans pour autant vous priver ? L'équation est délicate. On la résout en compagnie de la nutritionniste Marie de Giey.
Nos idées cadeaux pour tous les budgets
Quel est votre budget pour les cadeaux de fin d'année ? 5, 25, 50 ou 100 € ? Peu importe le prix que vous paierez, un cadeau Decathlon, ça vaut bien plus que son prix. Découvrez toutes nos idées cadeaux.
L’évaluation environnementale de nos produits
Vous l’avez peut-être remarqué sur notre site : l’empreinte carbone de nos produits est désormais disponible. On vous explique ce que ça signifie !
"SOS, mes chaussures de sport sentent mauvais !” : 10 remèdes de grand-mère
C’est tes chaussures qui puent comme ça ? On ne vous promet pas des pieds qui sentent la rose, car cela n’existe probablement pas. En revanche, nous vous avons dégoté quelques astuces de grand-mère qui ont déjà fait leurs preuves.
Sporteasy, l'application de gestion pour les clubs sportifs et leur membres
Gérer une équipe de sport amateur doit rester un plaisir. Quel que soit votre type de pratique : en club, en loisir ou entre copains, SportEasy va vous simplifier la vie et celle de votre équipe.
Comment choisir une bande de maintien ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre bande de maintien, aussi appelé strap élastique. C’est une bande de maintien à poser, extensible uniquement dans le sens de la longueur, qui peut s’adapter à toutes les zones du corps.
Interview: à quoi faut-il faire attention quand on achète des chaussures de sport ?
Pour pouvoir pratiquer notre sport favori, nous avons (presque) tous besoin de chaussures de sport adaptées. Mais à quoi dois-je faire attention pour protéger mes pieds et le reste de mon corps ?
Allô maman bobo- Factcheck Blessures de sport
Ces drôles de bandages autocollants sur les ischio-jambiers, les genoux ou les épaules, souvent rose ou bleu vifs... Vous les avez sans doute déjà vus à la télé ou dans votre club de sport. Nous parlons bien sûr du kinésiotape. Quand en a-t-on besoin et quel est son effet précis sur les muscles ?
Basketball : Comment améliorer votre détente verticale
Vous pensez que le basketball est un sport de détente ? Nous aussi ! Travaillez vos sauts, votre détente et votre verticalité grâce à nos exercices.
Comment choisir une ceinture lombaire ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre ceinture lombaire, véritable équipement musculaire qui maintient et protège vos lombaires.
Basket et blessures : les bons réflexes
Quelles sont les bonnes habitudes pour diminuer le risque de blessures au basket ? Avant, pendant, après la pratique, découvrez nos conseils !
Comment choisir une genouillère ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre genouillère. Il existe 3 catégories selon la densité de maintien et le besoin sportif qu’il vous faut : la genouillère préventive (ou proprioceptive), la genouillère souple et la genouillère rigide.
Comment choisir une coudière ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre coudière, véritable équipement de prévention et de protection pour votre coude qui est la jonction de trois articulations et non d’une seule. Il existe 2 catégories selon la densité de maintien & le besoin sportif qu’il vous faut : la coudière préventive (ou proprioceptive) et la coudière souple.
Un cadeau sportif peut changer une vie: Julie Vanloo
Un jour, vous recevez votre premier ballon de basket. Quelques années plus tard, vous passez à un souffle d’une médaille olympique. Cela semble inconcevable, mais pour la Belgian Cat Julie Vanloo, c’est la réalité. Dans cette interview, Julie nous raconte avec plaisir et fierté comment son obsession pour les ballons et le soutien de ses parents l’ont menée là où elle est arrivée aujourd’hui.
DÉCOUVREZ LE PREMIER PANIER CO-BRANDÉ NBA : LE B900 BOX.
Les équipes de conception Tarmak poursuivent le déploiement de leur gamme NBA avec un tout nouveau panier de basket le B900 BOX.