Informations Techniques
Dimensions : 39x39x9.5cm
Poids : 1.6kg
Couleur : Beige
Matériau : Bois
Renforce ton équilibre, ta stabilité et ta coordination
Le balance board est un équipement polyvalent conçu pour améliorer l'équilibre, renforcer la stabilité corporelle et stimuler la coordination. Cet outil d'entraînement est idéal pour divers exercices, notamment les pompes, les squats, les fentes, les planches, les grimpeurs de montagne, les crunchs, etc. En l'utilisant régulièrement, tu vas solliciter efficacement les muscles stabilisateurs de tout le corps. De plus, tu vas améliorer ta posture, renforcer tes muscles profonds et développer une meilleure proprioception, ce qui t’aidera à atteindre tes objectifs de fitness et à prévenir les blessures.
Balance Board avec Rotation à 360 Degrés pour un Renforcement Musculaire Complet
- Durabilité exceptionnelle : Fabriqué à partir de bois de haute qualité, ce plateau d'équilibre peut supporter jusqu'à 130 kg de poids. Il est conçu pour résister à l'usure quotidienne, assurant ainsi une longue durée de vie.
- Surface antidérapante : La surface du plateau est équipée de bandes antidérapantes qui offrent une excellente adhérence lors de l'entraînement. Tu peux effectuer des exercices en toute confiance, et même des mouvements dynamiques.
- Large surface : Le plateau d'équilibre présente une surface qui permet d'effectuer une grande variété d'exercices d'équilibre. Que tu souhaites faire des squats, la planche, des montées de genoux ou d'autres mouvements, tu as amplement d'espace pour travailler.
- 360 degrés de rotation : La partie sphérique du plateau permet une rotation complète à 360 degrés. Cela te permet de cibler efficacement de nombreux muscles, en effectuant des mouvements de rotation, de bascule et de pivot.
- Polyvalence d'utilisation : Que tu soies à la maison, au bureau ou dans une salle de sport, ce plateau d'équilibre s'adapte à tous les environnements. Tu peux l'utiliser pour renforcer la stabilité, améliorer ta coordination, et même comme accessoire de rééducation en cas de blessure.
- Idéal pour la rééducation : Le Wooden Balance Board est particulièrement utile dans la rééducation des blessures de la cheville, notamment les entorses. Il permet de renforcer les muscles et les ligaments affaiblis tout en améliorant l'équilibre et la proprioception. ### Planche d’équilibre avec surface antidérapante pour un entrainement sécurisé
Doté d'une surface antidérapante qui assure une excellente adhérence, il offre une stabilité pendant l'exercice, minimisant ainsi le risque de glissement ou de chute. De plus, sa construction en bois de haute qualité et sa capacité de charge allant jusqu'à 130 kilos garantissent une base solide.