Résistance : L- LÉGÈRE. Les bandes de résistance sont souvent utilisées en salle de sport ou pour des entraînements à domicile. Une fois mis en place, la Hip Band aide à stimuler les muscles des cuisses, par exemple dans le cadre de squats ou de sauts. La tension maintient les jambes dans une position mieux contrôlée et augmente les effets générés au niveau des muscles situés dans le bas du corps. La puissance de l' exercice s' ajuste en fonction de tes capacités physiques et du degré de résistance de la bande. Pour ce faire, tu peux choisir le modèle qui te convient le mieux : la taille L (Light) pour le plus facile, la taille M (medium) pour une résistance plus élevée et la taille S (heavy) pour le modèle à forte résistance. Caractéristiques détaillées : 3 modèles disponibles : L, M et S (Light, Medium et Heavy). Largeur : 8,2 cm. Circonférence : S : 65 cm - M : 75 cm - L : 85 cm. Matériau : 65% polyester & 35% coton. Intérieur caoutchouté pour une meilleure accroche. Quels sont les avantages d' un Hip Band ? Les bandes de résistance de ce type sont conçues pour une activité régulière et intensive. Grâce à leur intérieur caoutchouté, elles offrent une meilleure accroche. Leur haut niveau de résistance garantit un entraînement intensif, axé sur les muscles fessiers, des hanches et des cuisses. Ces bandes offrent un niveau de résistance beaucoup plus élevé que les bandes ordinaires. Elles permettent de protéger tes hanches, cuisses et genoux en appliquant une résistance concentrique pendant les squats et autres exercices. Les Hip-bands permettent d' augmenter la robustesse de ta structure musculaire.