La chaise romaine Gorilla Sports est un équipement qui permet de travailler les abdominaux. A fixation murale, elle permet de réaliser plusieurs exercices et de contrôler les mouvements. Cette station à Dip permet de réaliser des levées de jambes avec genoux pliés ou jambes tendues selon le niveau. Les poignées sont réglables horizontalement et verticalement. Un rembourrage pour le dos permet une utilisation confortable. Caractéristiques principales :Montage facile. Appareil très stable permettant de travailler efficacement toute la sangle abdominale. Idéal pour travailler tout le haut du corps : pectoraux, épaules, triceps. Ajustement intuitif des poignées selon besoin. Capacité de charge maximale : 200 kg. Couleur : noir. Dimensions : l 60 x P 58-69 x H 50 cm (plus de détails sur les photos de l' article). Instructions de montage chaise romaine au mur : Insérer la cheville avec la vis dans le trou du perçage. Serrez l' écrou sur la vis jusqu' à ce que la cheville s' ouvre dans le mur. Laisser la cheville, vis et rondelle dans le trou du perçage et retirer uniquement l' écrou de la vis. En écartant, la cheville s' ouvre et la vis peut être tirée un peu vers l' avant pour la mise en place de la Dip Station. Placer l' appareil sur la vis et serrer l' écrou par l' avant.