La balle de massage Gymstick est un outil pratique pour masser les nœuds musculaires. La conception robuste en «pointe» améliore la circulation sanguine dans les muscles, ce qui réduit les douleurs musculaires et stimule la récupération. Cette boule de massage est idéale pour les massages myofascia.
Avantages
Myofascia signifie tissu conjonctif. La forme de massage que vous utilisez s'appelle Myofascial Release. Un massage du tissu conjonctif. En plus des douleurs musculaires et des douleurs articulaires, vous pouvez améliorer le mouvement de vos muscles. En exerçant une pression sur le tissu conjonctif aux endroits où il gêne vos muscles, vous supprimez les restrictions et augmentez la liberté de mouvement de vos muscles. Une restriction du mouvement musculaire par le tissu conjonctif est appelée nœud musculaire ou point de déclenchement. Celles-ci peuvent être causées, entre autres, par des blessures, des cicatrices, des inflammations, des opérations, une mauvaise charge à long terme, des troubles nutritionnels et des influences hormonales. L'élimination des nœuds musculaires vous donne un sentiment de liberté et aide également à lutter contre la raideur.
La balle de massage Gymstick a un diamètre de 9,5 cm. sa taille compacte le rend facile à ranger dans votre sac et vous pouvez l'emporter partout avec vous.
Bâton de gymnastique
Gymstick est une marque finlandaise de qualité. Les articles de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été accordée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des articles de fitness. Simple et efficace !