Welkom in de wereld van het boksen

Wat zijn de verschillende disciplines binnen de bokssport?

Wil je starten met bokssport? Maar weet je al welke vorm van boksen je wil doen? De bokssport kent immers verschillende disciplines, elk met hun eigen kenmerken.

- Engels boksen

Dit is de bekendste tak van de bokssport. Engels boksen, ook de edele kunst van het boksen genoemd, is de boksdiscipline die wereldwijd het meest wordt beoefend. De sport wordt zowel door mannen als vrouwen beoefend. Bij Engels boksen worden alleen de vuisten gebruikt en zijn alleen stoten boven de gordel toegestaan. Engels boksen is complex, technisch en elegant, en een uitstekende keuze om kennis te maken met vechtsporten.

- Frans boksen

Frans boksen, of savate, is een sport met wortels in de schermwereld. Verrassend, niet? Een mannelijke beoefenaar van Frans boksen wordt een "tireur" genoemd terwijl een vrouw een "tireuse" is. Een wedstrijd Frans boksen bestaat uit een lijf-aan-lijf gevecht tussen twee tegenstanders in een traditionele boksring. De boksers gebruiken hun vuisten en voeten om punten te scoren of hun tegenstander knock-out te slaan. Opgelet, stoten met het scheenbeen of de knie zijn absoluut verboden. Frans boksen vraagt veel behendigheid en dynamiek.

- Muay Thai

Muay Thai is ontstaan in Thailand en wordt ook wel thaiboksen genoemd. Het is een bijzonder veeleisende sport. Anders dan bij Engels en Frans boksen zijn elleboog- en kniestoten wel toegelaten. De boksers moeten zichzelf dus goed kunnen beschermen tegen de meedogenloze aanvallen. Muay Thai is een complete bokssport zowel tijdens de aanvals- als verdedigende fase.

- MMA

MMA, mixed martial arts, betekent gemengde vechtkunsten en is de meest vrije vechtsport. De vechters mogen elke stijl uit de bokssport en vechtsport gebruiken om hun tegenstander te verslaan: vuiststoten, voettrappen, elleboog- en kniestoten, lijf-aan-lijf gevecht of klem- en wurgtechnieken. De tegenstanders komen meestal tegen elkaar uit in een achthoekige vechtkooi.

Je ziet dus dat de bokssport heel gevarieerd is. Aan jou om die vorm te kiezen die je het meest aanspreekt!