Crosstraining handleertjes

Hand grips voor crosstraining

Tijdens je sessies crosstraining en spierversterkende oefeningen zijn je handen je belangrijkste gereedschap. Maar het is geen optie om zonder bescherming te werken: Hand grips zijn essentiële accessoires om de grip op verschillende apparaten te vergemakkelijken, de grip te verbeteren en je handen te beschermen.

Hand grips voor crosstraining: accessoires afgestemd op je training

Welke hand grips voor welke oefeningen? Dat is de vraag die je jezelf kunt stellen voordat je aan crosstraining en spierversterking begint. Voor lichaamsgewichtoefeningen en touwtrekoefeningen geven we de voorkeur aan hand grips met volledige vingers. Voor oefeningen met lichtere gewichten kan het volstaan met lichte en luchtige halve vingerhandschoenen. We gebruiken ook hand grips voor specifieke oefeningen zoals pull-ups, toes to bar... Ongeacht je keuze blijven de elastische eigenschappen van de hand grips, de lichtheid, flexibiliteit en natuurlijke zweetregulatie de rode draad.