Hoe gebruik je een hoes op je gymbal?
1. De hoes beschermt je bal tegen een schurende ondergrond en tegen wrijving
2. Dankzij de hoes kun je je gymbal dagelijks gebruiken als bureaustoel
3. De hoes verandert de textuur van je bal en voelt lekker warm aan. Ze is gemakkelijk in onderhoud en het grijs past zich aan bijna alle interieurs aan!
Welke voordelen zijn er verbonden aan het gebruik van een gymbal aan je bureau?
Op een gymbal zitten aan je bureau is ideaal voor je lichaam en je welzijn.
Maar wat zijn nu de voordelen voor je lichaam?
1. Je rug ontlasten
2. Je zithouding verbeteren
3. Je bekkenbodemspieren trainen
4. Je evenwicht verbeteren
5. Meer buikspieren kweken
Met de Gymball versterk je je spieren op een leuke manier, zelfs zonder dat je het beseft!
Welke oefeningen kan ik doen om me goed te voelen aan mijn bureau?
1. Gewoon al rechtop blijven zitten met een mooi rechte rug is al een oefening op zich.
2. Als je je evenwicht gevonden hebt kun je de bal naar links en rechts rollen, naar voren en naar achteren. Door deze beweging kun je je rug ontspannen en je lage rug stretchen.
3. Je kunt ook rondjes draaien met de bal of je benen ontspannen door ze om de beurt op te heffen.
Je weet al meteen wat te doen tijdens je volgende pauze ;)
Hoe trek ik de hoes juist over de bal?
Laat je leiden door de handleiding
Aarzel niet om ze te downloaden via deze link:
https://contents.mediadecathlon.com/s854070/k$0c8f7e1b339cbf6957b6fdcae8678f00/notice%20gymball%20cover%20v2.pdf
Hoe moet ik de hoes onderhouden?
De hoes is gemaakt van 100% polyester en is machinewasbaar op 30°C.
Je kunt hem ook schoonmaken met een vochtige doek.
Wat met het design?
De ritssluiting van de hoes voor de SISSEL gymbal is onzichtbaar: ze zit onder de transportriem zodat ze je kleren en je vloer niet beschadigt.
De grijze kleur staat beslist geweldig bij je interieur!