Gebruikstips
Wij raden aan om elke 45 minuten 1 energiegel voor korte afstand (SD) in te nemen om je energieverlies aan te vullen.
Als je problemen hebt, vervang je die door een LD gel.
Als de inspanning langer dan 3 uur duurt, neem je vanaf het laatste kwart de energiegels voor lange afstand (LD).
De idee is dat je per uur 60 g koolhydraten inneemt bij inspanningen van langer dan 3 uur.
Voor een nog betere opname raden we je aan om een paar slokjes water te drinken na elke inname.
Herinnering
Naast regelmatige lichaamsbeweging blijven ook een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl belangrijk.
Meer over de samenstelling, oorsprong en regelgeving rond deze gel.
Deze gels zijn geproduceerd in Frankrijk.
En hoe zit het met de antidopingnormen? Het product voldeed op het moment van fabricage aan de Franse antidopingnorm NF V94-001.
Gebruiksbeperkingen
Neem maximaal 4 gels per dag.
Bevat cafeïne (62 mg per 100 g). Niet geschikt voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
ENERGY GEL korte afstand FRAMBOOS Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Energie: 1241 kJ – 292 kcal | 391 kJ – 92 kcal
Vetten: < 0,5 g | < 0,5 g
waarvan verzadigde vetzuren: <0,5 g | <0,5 g
Koolhydraten: 73,0 g | 23,0 g
waarvan suikers: 48,0 g | 15,0 g
Eiwitten: < 0,5 g | < 0,5 g
Zout: 0,18 g | 0,06 g
Vit. B1: 1,0 mg (94%)* | 0,33 mg (30%)*
Vit. B6: 1,3 mg (94%)* | 0,42 mg (30%)*
Vit. B12: 2,3 µg (94%)* | 0,75 µg (30%)*
Vit. E: 11,0 mg (94%)* | 3,6 mg (30%)*
Natrium: 70 mg | 22 mg
Zink: 9,4 mg (94%)* | 3,0 mg (30%)*
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL korte afstand APPEL Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Energie: 1241 kJ – 292 kcal | 391 kJ – 92 kcal
Vetten: < 0,5 g | < 0,5 g
waarvan verzadigde vetzuren: <0,5 g | <0,5 g
Koolhydraten: 73,0 g | 23,0 g
waarvan suikers: 48,0 g | 15,0 g
Eiwitten: < 0,5 g | < 0,5 g
Zout: 0,18 g | 0,06 g
Vit. B1: 1,0 mg (94%)* | 0,33 mg (30%)*
Vit. B6: 1,3 mg (94%)* | 0,42 mg (30%)*
Vit. B12: 2,3 µg (94%)* | 0,75 µg (30%)*
Vit. E: 11,0 mg (94%)* | 3,6 mg (30%)*
Natrium: 70 mg | 22 mg
Zink: 9,4 mg (94%)* | 3,0 mg (30%)*
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL korte afstand ZOUTE KARAMEL Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Energie: 1241 kJ – 292 kcal | 391 kJ – 92 kcal
Vetten: < 0,5 g | < 0,5 g
waarvan verzadigde vetzuren: < 0,5 g | < 0,5 g
Koolhydraten: 73,0 g | 23,0 g
waarvan suikers: 48,0 g | 15,0 g
Eiwitten: < 0,5 g | < 0,5 g
Zout: 0,70 g | 0,23 g
Vit. B1: 1,0 mg (94%)* | 0,33 mg (30%)*
Vit. B6: 1,3 mg (94%)* | 0,42 mg (30%)*
Vit. B12: 2,3 µg (94%)* | 0,75 µg (30%)*
Vit. E: 11,0 mg (94%)* | 3,6 mg (30%)*
Natrium: 70 mg | 22 mg
Zink: 9,4 mg (94%)* | 3,0 mg (30%)*
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL lange afstand CITROEN (1/2) Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Energie: 1190 kJ – 280 kcal | 374 kJ – 88 kcal
Vetten: < 0,5 g | < 0,5 g
waarvan verzadigde vetzuren: <0,5 g | <0,5 g
Koolhydraten: 70,0 g | 22,0 g
waarvan suikers: 36,0 g | 12,0 g
Eiwitten: 0,8 g | 0,3 g
Zout: 0,39 g | 0,13 g
Vitamine B1: 1,0 mg (94%)* | 0,33 mg (30%)*
Vitamine B6: 1,3 mg (94%)* | 0,42 mg (30%)*
Vitamine B12: 2,3 µg (94%)* | 0,75 µg (30%)*
Vitamine E: 11,0 mg (94%)* | 3,6 mg (30%)*
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL lange afstand CITROEN (2/2) Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Natrium: 156 mg | 50 mg
Zink: 9,4 mg (94%)* | 3,0 mg (30%)*
Cafeïne: 62 mg | 20 mg
L-isoleucine: 500 mg | 160 mg
L-valine: 125 mg | 40 mg
L-isoleucine: 125 mg | 40 mg
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL lange afstand COLA (1/2) Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Energie: 1190 kJ – 280 kcal | 374 kJ – 88 kcal
Vetten: < 0,5 g | < 0,5 g
waarvan verzadigde vetzuren: <0,5 g | <0,5 g
Koolhydraten: 70,0 g | 22,0 g
waarvan suikers: 36,0 g | 12,0 g
Eiwitten: 0,8 g | 0,3 g
Zout: 0,39 g | 0,13 g
Vitamine B1: 1,0 mg (94%)* | 0,33 mg (30%)*
Vitamine B6: 1,3 mg (94%)* | 0,42 mg (30%)*
Vitamine B12: 2,3 µg (94%)* | 0,75 µg (30%)*
Vitamine E: 11,0 mg (94%)* | 3,6 mg (30%)*
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL lange afstand COLA (2/2) Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Natrium: 156 mg | 50 mg
Zink: 9,4 mg (94%)* | 3,0 mg (30%)*
Cafeïne: 62 mg | 20 mg
L-isoleucine: 500 mg | 160 mg
L-valine: 125 mg | 40 mg
L-isoleucine: 125 mg | 40 mg
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL lange afstand CITRUSVRUCHTEN (1/2) Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Energie: 1190 kJ – 280 kcal | 374 kJ – 88 kcal
Vetten: < 0,5 g | < 0,5 g
waarvan verzadigde vetzuren: < 0,5 g | < 0,5 g
Koolhydraten: 70,0 g | 22,0 g
waarvan suikers: 36,0 g | 12,0 g
Eiwitten: 0,8 g | 0,3 g
Zout: 0,39 g | 0,13 g
Vitamine B1: 1,0 mg (94%)* | 0,33 mg (30%)*
Vitamine B6: 1,3 mg (94%)* | 0,42 mg (30%)*
Vitamine B12: 2,3 µg (94%)* | 0,75 µg (30%)*
Vitamine E: 11,0 mg (94%)* | 3,6 mg (30%)*
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL lange afstand CITRUSVRUCHTEN (2/2) Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Natrium: 156 mg | 50 mg
Zink: 9,4 mg (94%)* | 3,0 mg (30%)*
Cafeïne: 62 mg | 20 mg
L-isoleucine: 500 mg | 160 mg
L-valine: 125 mg | 40 mg
L-isoleucine: 125 mg | 40 mg
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL lange afstand ZWARTE BES (1/2) Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Energie: 1190 kJ – 280 kcal | 374 kJ – 88 kcal
Vetten: < 0,5 g | < 0,5 g
waarvan verzadigde vetzuren: <0,5 g | <0,5 g
Koolhydraten: 70,0 g | 22,0 g
waarvan suikers: 36,0 g | 12,0 g
Eiwitten: 0,8 g | 0,3 g
Zout: 0,39 g | 0,13 g
Vitamine B1: 1,0 mg (94%)* | 0,33 mg (30%)*
Vitamine B6: 1,3 mg (94%)* | 0,42 mg (30%)*
Vitamine B12: 2,3 µg (94%)* | 0,75 µg (30%)*
Vitamine E: 11,0 mg (94%)* | 3,6 mg (30%)*
*% van de dagelijkse referentie-inname
ENERGY GEL lange afstand ZWARTE BES (2/2) Voedingswaarden: 100 g | 32 g (= 1 energiegel)
Natrium: 156 mg | 50 mg
Zink: 9,4 mg (94%)* | 3,0 mg (30%)*
Cafeïne: 62 mg | 20 mg
L-isoleucine: 500 mg | 160 mg
L-valine: 125 mg | 40 mg
L-isoleucine: 125 mg | 40 mg
*% van de dagelijkse referentie-inname