Onze bestsellers
Tips van onze gepassionneerde sporters
Lees meer over zwangerschapyoga
Zwangerschapsyoga biedt meestal een combinatie van Hatha-yoga en Restorative yoga en is speciaal aangepast aan zwangere vrouwen. Het accent ligt op de ademhaling en op houdingen die je lichaam op een zachte manier sterker en soepeler maken, waardoor de yoga een heel gunstig effect kan hebben tijdens de zwangerschap.
Lees meer
Zwem dankzij de badkleding
Je bent zwanger en je zwemt heel graag. Tijdens je zwangerschap is het absoluut mogelijk om je favoriete sport te blijven uitoefenen. Het wordt zelfs meer dan aangeraden voor je eigen gezondheid en voor die van je baby.
Lees meer
Lopen met je baby
Voor je kind zorgen en sporten. Dat is voor sommigen zoals ananas op pizza of Samson zonder Gert. Een onmogelijke combinatie. Gelukkig is er een oplossing die steeds meer jonge ouders toch aan het sporten krijgt. Lopen met een buggy! Wij zochten drie ervaringsdeskundigen op en lieten hen vertellen over hun ondervindingen.
Lees meer