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Hometrainers vélo
(49 produits)
Vous aimez faire du vélo, mais pas par mauvais temps ? Découvrez ici notre gamme de hometrainers et de vélos d'entraînement. Ils sont parfaits pour garder la forme à la maison ou au travail. Vous trouverez également ici toutes sortes d'accessoires de hometraining.
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HOMETRAINER POUR VÉLO : UN OUTIL PRATIQUE POUR UN ENTRAÎNEMENT EFFICACE EN INTÉRIEUR
Lorsque le temps s’y prête bien, les amateurs de cyclisme n’ont qu’une seule envie : enfourcher leur VTTou leurvélo de route. Cependant, la motivation part souvent avec les beaux jours. Beaucoup hésitent à sortir dès que les températures baissent et que les jours se raccourcissent. Une tenue de cyclisme adaptée constitue certes un bon rempart contre la pluie, le vent et la neige pendant la saison froide. Toutefois, un hometrainer représente également une excellente alternative. Il vous permettra de maintenir votre niveau d’entraînement durant les mois plus froids d’automne et d’hiver.DU VÉLO D’EXTÉRIEUR AU VÉLO D’APPARTEMENT : COMMENT FONCTIONNE UN HOMETRAINER ?
En réalité, le hometrainer (aussi appelé 'rouleaux') représente tout simplement un dispositif qui transforme votre vélo en un appareil de sport maison. Il vous permet de poursuivre un entraînement régulier, même par mauvais temps ou par temps froid. Le mode de fonctionnement exact dépend du modèle que vous possédez.Les rouleaux libres
Avec les rouleaux dits 'libres', le vélo se déplace sur 3 rouleaux reliés entre eux par une courroie d’entraînement. Deux rouleaux accueillent dans ce cas la roue arrière, tandis que la roue avant se pose sur un seul rouleau. Le vélo n’est donc pas fixé aux rouleaux. Cela procure une sensation de pilotage particulièrement réaliste. Laissez donc libre cours à vos envies, même si vous souhaitez réaliser des techniques spécifiques telles que les sprints ou le sway ride. Cependant, ces pratiques accroissent considérablement les risques d’accident, surtout pour les cyclistes inexpérimentés. En outre, l’entraînement sur un hometrainer à rouleaux libres exige une grande concentration et une certaine vitesse.Toutefois, ce dispositif convient particulièrement bien à un entraînement hivernal exigeant. Il s’avère également idéal pour améliorer la technique et la coordination. Son faible poids ainsi que la taille relativement petite de l’emballage constituent des atouts non négligeables. En effet, ces caractéristiques facilitent le transport et le rangement de votre hometrainer.Le hometrainer à rouleaux fixes
Comme son nom l’indique, le hometrainer à rouleaux fixes vient se fixer sur votre vélo. Pour ce faire, serrez tout simplement la roue arrière sur les rouleaux. Il s’agit d’ailleurs de sa principale distinction par rapport aux rouleaux libres. Cette fixation empêche le vélo de basculer ou de tomber. Elle favorise également un entraînement beaucoup plus détendu. De plus, la vitesse importe peu dans ce cas. Pédaler confortablement ou mettre les gaz, à vous de décider ! Ce modèle convient ainsi très bien aux débutants. Il représente également le choix le plus populaire et le plus plébiscité.Si le hometrainer à rouleaux fixes pèse traditionnellement un peu plus lourd, ils n’ont aujourd’hui rien à envier aux rouleaux libres. En effet, vous retrouverez une large gamme d’équipements de tailles et de poids optimaux sur le marché actuel. Les hometrainers pliables séduisent particulièrement par leur faible encombrement. Cependant, le bruit de balancement transmis au sol rend parfois ces appareils inadaptés aux appartements loués. Pour contourner ce problème, optez ainsi pour un modèle extra-silencieux dès le départ.Rouleaux libres
- Avantages : Améliorent la coordination et la technique, Une expérience de conduite particulièrement réaliste, Poids léger, Petite taille d’emballage
- Inconvénients : Pratique et concentration requises (équilibre), Risque accru de chute, Formation possible uniquement à partir d’une certaine vitesse
Rouleaux fixes
- Avantages : Plus de soutien et de sécurité, Aucun risque de blessure, Aucune pratique nécessaire, Convient également aux débutants, Possibilité d’une conduite détendue, Pas de vitesse minimale
- Inconvénients : Un peu plus lourd et plus grand, Niveau sonore relativement élevé selon le modèle