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Proportionne un entraînement complet pour les mains, les bras, les épaules, les jambes, le fessier, le tronc, le dos et les avant-bras; Matériel assez facil à transporter; Tu peux choisir de t´entraîner à la maison, dans le parc ou la plage; Équipement résistant, pour avoir du focus a léntraînement; Longueurs : 9m 12m; Épaisseur de la corde: 4cm.
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