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Planche d'exerciceLa planche vous permet de faire de l'exercice dans deux positions. En changeant l'angle de la planche, vous pouvez ajuster la charge et les repose-pieds offrent un confort maximal à tous ceux qui s'exercent sur la planche. En vous exerçant sur la planche inclinée, vous redressez votre colonne vertébrale sous le poids de votre propre corps.Sans elle, il est difficile d'organiser un coin d'exercice à la maison. Mais ce n'est pas tout. Comme elle s'intègre aussi bien dans les cours de récréation que dans les échelles de gymnastique, l'utilisation de la planche d'exercice peut être multiple. Outre le jeu, elle peut être utile pour la rééducation à domicile et pour les exercices de stimulation (intégration sensorielle). Il existe également des exercices d'étirement et de correction. Les possibilités sont nombreuses, car plusieurs parties du corps peuvent être travaillées avec un seul appareil (dans ce cas, principalement les jambes, l'abdomen, les fesses et la colonne vertébrale). La planche d'exercice stimule également l'imagination des enfants. En effet, plus la forme extérieure d'un objet est simple et minimaliste, plus l'imagination et la créativité des enfants sont sollicitées.ÉLÉMENTS DU SETplanche d'exercice 190 cmIMPORTANTCapacité de charge : 100 kgLongueur : 190 cmLargeur : 30 cmEpaisseur : 21 mmMatériau : contreplaqué
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