In de meest uitdagende rugbywedstrijden moeten spelers zich bewust zijn van elke situatie en klaar zijn om te reageren op alles wat hun tegenstanders kunnen doen. Om hun voortdurend evoluerende vaardigheden te verbeteren, hebben spelers nieuwe initiatieven nodig om hun reacties te testen. Daarom heeft Gilbert samengewerkt met de voormalige coach van de Springboks, Blitzbokke, Schotland en de huidige coach van Montpellier, Richie Gray, om het beste vang-/passysteem te ontwerpen om het bewustzijn en het vaardigheidsniveau van spelers te verbeteren. De meegeleverde ballen zijn: wedstrijd, licht, zwaar, zonder handvat en instabiel. Het gebruik van deze verschillende ballen op verschillende momenten voordat je een standaardbal gebruikt, daagt de speler uit en verbetert zijn reactievermogen in wedstrijddesituaties. De Control-A-Balls zijn beschikbaar in maat 5. Als je je prestaties wilt verbeteren wanneer het ertoe doet, zijn de Control-A-Balls precies wat je nodig hebt om naar een hoger trainingsniveau te gaan dit seizoen. Elke bal wordt leeg geleverd, dus je moet ze opblazen tot 9-10psi voor optimale prestaties. De instabiele bal moet ook met water worden opgeblazen, en hieronder vind je een handleiding over hoe je dat moet doen. Voorbereiding van instabiele ballen: Blaas de bal normaal op, zoals hierboven beschreven. Plaats de bal in de gootsteen en zorg ervoor dat de opblaasnaald aan de pomp is bevestigd, schroef de uiteinde van het handvat los om water in de pomp te gieten. Werk snel en boven de gootsteen, voeg water toe aan de pomp, schroef het handvat vast en steek de naald in het ventiel van de bal. Druk op het handvat om het water in de blaas te duwen; herhaal dit proces totdat je 280 gram water aan de bal hebt toegevoegd (ongeveer 3 volle pompen). Tips: Probeer de bal niet te vol te maken. Als je te veel water toevoegt, kun je het verwijderen door de opblaasnaald in het ventiel van de bal te steken (zoals je zou doen om het leeg te laten lopen) en het boven de gootsteen te houden met de naald onderin de bal en zachtjes de bal in te drukken om wat water te verwijderen. Controleer daarna het gewicht en ga verder.