Pourquoi surfer avec une cagoule en hiver?

Lorsque nous surfons l'hiver, notre corps, exposé au froid, cherche à réduire sa perte de chaleur en resserrant les vaisseaux sanguins, en particulier ceux des extrémités (mains, pieds, nez et oreilles), pour concentrer la circulation sanguine autour des organes vitaux (le cœur, le cerveau). C’est ce qu’on appelle entre autre le phénomène de vasoconstriction.

En surf, nous constatons que c’est par ces extrémités du corps qu’on commence à ressentir en premier la sensation de froid car ce sont les parties les plus en contact avec l’eau. Par conséquent, il est préconisé de couvrir les extrémités de son corps pour limiter la déperdition de chaleur: les pieds, la tête, les mains dans l’ordre d’efficacité et de gêne suivant.

Pour profiter au mieux de vos sessions cet hiver, je vous conseille de porter des bottillons de 5mm d’épaisseur en néoprène, des gants de 3mm et une cagoule de 2mm!

La cagoule simple est préconisée dès que la température extérieure tombe en dessous de 12°C.

Au niveau du choix de la taille, votre cagoule doit être très ajustée pour limiter les entrées d’eau et limiter les éventuelles irritations au cou ; d’autant plus qu’elle va se détendre une fois mouillée.

Vous avez le choix entre trois types de cagoules pour votre session:

(1) La cagoule intégrale (dite avec collerette) est le modèle le plus facile à enfiler avec une combinaison néoprène intégrale back zip.

(2) Le top néoprène avec cagoule est le modèle le plus facile à enfiler avec une combinaison néoprène intégrale front zipet apporte un confort et chaleur supplémentaire au corps avec l’épaisseur du top. Concrètement, l’ajout d’un top néoprène 2mm équivaut sous une combinaison 4/3mm à une combinaison de 5/3mm en terme de chaleur.

(3) La cagoule amovible: c’est le modèle le plus pratique car permet de conserver l’épaisseur de sa combinaison en vous laissant le choix de l’option avec ou sans cagoule (col normal) suivant les conditions de surf et vos envies.  La modularité est permise par les deux zips utilisés sur le système d'ouverture.