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Decathlon coach : Embarquez un coach dans votre poche
L'application Decathlon Coach accompagne vos séances de sport et vous propose des entraînements personnalisés.
Comment entretenir son vélo de ville au quotidien ?
Si vous prenez votre vélo tous les jours ou presque, un entretien régulier vous permettra d’en profiter plus longtemps.Le soin apporté à votre vélo de ville au quotidien vous évitera aussi de l’emmener en réparation plus souvent que nécessaire et permettra surtout de rouler plus confortablement…Voici une petite check-list à avoir en tête pour entretenir votre vélo Elops comme il le mérite !
Comment choisir une caméra sport ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre caméra embarquée !
Les bienfaits -indirects- du sport pour les enfants
On s’en doute, le sport, bien pratiqué, recèle de nombreux aspects positifs. Construire son intelligence, développer ses muscles ou encore apprendre à se sociabiliser… c’est déjà ça de pris. Mais le sport a encore un peu plus à offrir…
BMX: Les 5 disciplines majeures
Vous pratiquez le BMX ? Connaissez-vous son histoire ? Découvrez dans cet article les 5 disciplines majeures du BMX !
Comment bien récupérer après un triathlon ?
Connaissez-vous les différents moyens de bien récupérer après un triathlon et après vos entraînements ? Et surtout, connaissez-vous l’importance d’adopter le réflexe récup après un effort ?
5 bonnes raisons de se mettre au vélo de ville
l vous plaît beaucoup, il vous irait à la perfection et en plus il vous fait les yeux doux.Pourquoi résister plus longtemps devant ce joli vélo de ville ? Grâce à lui vous allez prendre de nouvelles habitudes !
Donner envie à votre enfant de faire du vélo
Pour être son allié dans la découverte du deux-roues et lui permettre de varier les plaisirs de la pratique, voici quelques trucs et astuces pour nourrir les envies de votre bambin.
Cyclistes, connaissez-vous votre code de la route ?
Dix questions auxquelles vous devez pouvoir répondre avant de vous élancer en toute sécurité à deux roues sur la route.
En route vers des vacances à vélo avec les points-noeuds
Peur de vous perdre ou de rouler à côté des voitures ? Un système de fléchage d’itinéraires cyclables très intuitifs permet de parcourir en toute sécurité des milliers de kilomètres à travers la Belgique.
Le syndrome de l'essuie-glace chez le cycliste : comment l'éviter ?
Connaître cette blessure et le meilleur moyen de ne pas l’avoir. On vous en dit plus dans cet aricle !
Comment remplacer un câble de frein de vélo ?
Avec le temps, les freins d’un vélo s’usent et peuvent se briser. Il arrive donc souvent de devoir changer un câble de frein. Voici comment procéder!
Comment s’alimenter sur un triathlon ?
Le triathlon est une discipline qui compte de plus en plus d’adeptes parmi lesquels on retrouve aussi bien des coureurs élites mais aussi des amateurs de tous les âges.
Comment choisir un sous-vêtement de vélo ?
Les sous-vêtements sont cruciales pour le confort de tout cycliste. Sans sous-vêtement adapté, l'évacuation de la transpiration est plus difficile.
Comment choisir une lampe torche ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre lampe torche !
La semaine avant le Tour des Flandres
Koppenberg, Taaienberg, Oude Kwaremont, Paterberg... des noms mythiques, que vous avez conquis plusieurs fois ces derniers mois. Vous savez parfaitement où ils se trouvent sur le parcours du Tour des Flandres. Ce sera bientôt votre moment de gloire. Comment aborder cette dernière semaine pour avoir les meilleures chances de vous présenter au départ dans une forme optimale ?
Top 10 de la récupération
Mieux comprendre et écouter son corps, pour mieux récupérer, permet de reproduire un effort sans puiser dans ses réserves, et donc de mieux performer et sans risque de provoquer un épuisement chronique qui serait source de blessures. Check List des incontournables de la récupération
Comment changer les poignées de vélo ?
Les poignées de vélo sont soumises à un usage intensif, il est donc tout à fait normal qu’elles s’usent rapidement. Découvrez comment les changer !
Comment choisir un cuissard de vélo homme ?
S'il y a bien un point sur lequel le cycliste ne doit pas lésiner, c'est le cuissard !Impensable, pour n'importe quel cycliste, de souffrir pendant de longues heures alors que B'TWIN développe des peaux avec des inserts gel, des découpes ajustées...
Comment changer la cassette de son vélo ?
Découvrez comment changer la cassette de votre vélo !