Pourquoi prendre de bonnes résolutions en janvier ? Qu'est-ce qui nous empêche de les tenir ? Comment transformer ses bonnes résolutions en habitudes durables ? C'est à ces questions, entre autres, qu'Ellen Schouppe, psychologue du sport, a répondu dans ce nouvel épisode de « Ça parle sport ».
Découvrez les principales caractéristiques d'une raquette de padel junior pour savoir quelle raquette convient le mieux à votre enfant. Le plus important : la taille et le poids de la raquette doivent être adaptés à l'âge et à la taille de votre enfant.
Découvrez les règles du padel : un sport de raquette dynamique qui combine tennis et squash. Facile à apprendre, mais exigeant à maîtriser !
Avec l'instauration généralisée du télétravail, nous passons à présent un temps considérable devant nos écrans de visioconférence. Existe-t-il une alternative ? Et si nous profitions de nos réunions pour faire un peu de sport ?
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La maniabilité d'une raquette de padel se définit par la capacité à déplacer la raquette rapidement afin de pouvoir positionner la raquette correctement pendant l'exécution du coup.
Vous cherchez un sac de padel ? Vous ne savez pas lequel prendre et quelles sont les caractéristiques à prendre en compte ? Suivez ce guide !
