Sauts - athlétisme

LES DIFFÉRENTES DISCIPLINES DE SAUTS EN ATHLÉTISME

En athlétisme, la catégorie sauts regroupe, tant pour les hommes, les femmes que pour les enfants, le saut en longueur, le saut en hauteur, le triple saut et le saut à la perche. Chaque discipline ayant ses caractéristiques propres et faisant appel à des aptitudes/capacités physiques et techniques différentes.

Le saut en longueur

Le saut en longueur consiste à parcourir la plus longue distance possible en sautant avec de l’élan à partir d’une marque fixe. Ainsi, les athlètes se lancent dans une course d’élan rectiligne de 40m, prennent une impulsion sur leur pied d’appel juste avant une bande en plasticine et sautent pour atterrir le plus loin possible dans un bac à sable.En compétition, les concurrents passent d’abord par des qualifications. Seuls les 12 meilleurs sont retenus pour la finale. Ils se mesurent alors sur 3 essais. Les 8 premiers continuent ensuite avec 3 essais supplémentaires. Le classement final est établi avec le meilleur des 6 essais. Ce sport a souvent souri à des sprinters, qui se servaient de leur vitesse pour prendre la meilleure impulsion possible.

Le triple saut

Le triple saut consiste à parcourir la plus longue distance possible en sautant à partir d’une marque fixe, après une course d’élan et une séquence de 3 sauts. Tout comme en saut en longueur, les athlètes se servent de leur vitesse durant la course d’élan pour donner de l’impulsion à leurs sauts. Au terme du dernier des 3 sauts, ils atterrissent dans du sable pour amortir leur chute. Les 3 sauts successifs exécutés sont 1 saut à cloche pied, 1 foulée bondissante et 1 saut en longueur.

Le saut en hauteur

En saut en hauteur, les concurrents doivent passer une barre horizontale placée de plus en plus haut après une course d’élan et avant de retomber sur un tapis rembourré de mousse. En compétition, les sauteurs passent d’abord par des qualifications avant de s’affronter à 16 en finale. La barre est d’abord montée de 5cm en 5cm et puis de 3cm en 3cm.Une fois qu’il est sûr d’avoir gagné, le dernier concurrent en lice peut demander la hauteur qu’il veut, afin de faire une ultime tentative pour battre le record du monde, actuellement de 2,45m. Un record encore inégalé et détenu par le Cubain Javier Sotomayor.

Le saut à la perche

Le saut à la perche consiste à franchir une barre horizontale placée à plusieurs mètres de hauteur, sans la faire tomber, en s’aidant d’une perche souple. Le saut à la perche de haut niveau nécessite les quatre qualités de l’athlétisme : la rapidité pour la course d’élan, la force pour s’appuyer sur la perche, la souplesse pour effectuer les mouvements en l’air et une bonne impulsion dans les pieds.

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