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Comment changer les poignées de vélo ?
Les poignées de vélo sont soumises à un usage intensif, il est donc tout à fait normal qu’elles s’usent rapidement. Découvrez comment les changer !
Comment rouler sur les pavés ? Nos conseils pratiques
Vous avez décidé de vous mesurer aux pavés ? Très bien. Vous devrez pousser fort sur les pédales, mais pas seulement. Découvrez nos conseils maison.
Comment choisir sa selle vélo pour une position engagée (angle 30°)
Selle Confort ou Light ? 145 ou 155 mm ? Difficile de faire le bon choix face à toutes ces indications. Dans cet article, on va tout vous expliquer.
Comment concilier sport et vacances ?
Vous êtes en vacances, vous êtes prêt.e à affronter le repos absolu, la détente sans limite, votre organisme attend de pied ferme ce moment de délassement.
Une bulle sportive, c’est tout bon
La COVID-19 limite nos mouvements mais bouger avec sa bulle, c’est bon pour la santé.
Comment choisir un cuissard de vélo homme ?
S'il y a bien un point sur lequel le cycliste ne doit pas lésiner, c'est le cuissard !Impensable, pour n'importe quel cycliste, de souffrir pendant de longues heures alors que B'TWIN développe des peaux avec des inserts gel, des découpes ajustées...
Comment changer la cassette de son vélo ?
Découvrez comment changer la cassette de votre vélo !
Comment choisir un pneu pour son vélo ou vtt ?
Chaque pneu a ses avantages et inconvénients et est conçu pour une utilisation optimale prédéfinie.
Les bonnes résolutions sportives que vous n'attendiez pas
Quoi de mieux que des bonnes résolutions sportives pour entamer l'année du bon pied ? Celles que l'on vous propose pourraient bien vous surprendre...
Récupération du cycliste
Après une séance d’entraînement intensive, une longue sortie ou une course en vélo de route ou en VTT, vous devez accorder toute son importance à la phase de récupération. Ce processus peut et doit être facilité par certains réflexes et exercices qui sont aussi importants que l’effort fourni. Voici quelques conseils essentiels pour découvrir comment gérer votre récupération…
5 côtes qui valent le coup de pédale en Wallonie
Les classiques wallonnes regorgent de côtes mythiques. Notre rédacteur Nicolas vous guide à travers ses 5 côtes préférées, qui ne sont pas toujours les plus connues...
Mouliner ou pas ? Quand et comment changer de vitesses ?
Depuis les exploits de Lance Armstrong ou Christopher Froome, avec leurs cadences infernales, notamment dans les cols, nombre de cyclistes tentent de les imiter. Mais attention, mouliner à plus de 100tr/mn dans un col n’est pas donné à tout le monde et n’est pas, pour nombre de cyclistes, une chose réalisable facilement, ni même la technique la plus efficace.
Faire du vélo en hiver : 10 conseils pour des sorties réussies
Par temps froid, il convient de prendre toutes les précautions nécessaires pour que vos sorties hivernales en VTT se déroulent sans encombre !
Ma course vélo est finie, et si je récupèrais ?!
Que vous ayez roulé 35, 40km voire même 80 ou 100km, ce n’est pas sans dommage sur votre organisme… Et si vous voulez vous sentir mieux au plus vite, autant prendre soin de votre corps dès la ligne d’arrivée passée.
Lutter contre le trop chaud et trop froid à vélo
Que ce soit pour les journées d’hiver les plus froides ou les canicules estivales, les textiles pour vélo ont fait d’énormes progrès ces dernières années et permettent de rouler dans un relatif confort même par températures extrêmes.
B’twin propose la garantie à vie sur ses vélos
Depuis juin 2013, B’twin propose la garantie à vie sur les cadres, potences, cintres et fourches rigides de ses vélos. Découvrez les conditions.
Le sport: bon pour le moral
Y’a t-il des sports qui nourrissent plus la confiance et le moral que d’autres ? Pourquoi se sent-on euphorique après la pratique sportive ? Comment faire pour atteindre cette plénitude ? Autant de questions auxquelles nous allons répondre.
Comment choisir son home trainer à rouleaux ?
Ludique, pratique et efficace, le home trainer permet de rouler toute l'année selon vos objectifs. Découvrez à travers ce conseil, lequel est fait pour vous, et comment en profiter pleinement.
Comment se préparer pour une ascension à vélo ?
L'ascension à vélo, comment faire ? À quoi faire attention et comment s'y préparer ?
COMMENT OPTIMISER VOTRE ESPACE DE RANGEMENT DANS VOTRE HABITAT ?
Vous en avez assez d’abîmer sans cesse vos vêtements dans le couloir pour ranger votre vélo ? Vous n’avez plus de solution pour optimiser la place dans votre garage ? Dans ce conseil, nous allons vous présenter les différentes options qui vous aideront à aménager votre habitat.