Decathlon | Chaussures de sport, équipements de sport et matériel de sport

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Offrir un cadeau sportif : comment motiver sans vexer (ou presque)

Découvrez nos idées de cadeaux sportifs pour motiver vos proches avec humour et finesse. Jeux, équipements ou expériences : trouvez l’inspiration parf

Offrir du sport : des idées cadeaux par profil

Trouver le cadeau idéal, ça commence par se poser les bonnes questions : qu’est-ce qui le (la) fait vibrer ? quels sont ses loisirs, ses goûts, sa personnalité ?Qu'il/elle soit amoureux de la ville, de la nature, de la mer, adepte du bien-être ou de sensations fortes, on a des idées cadeaux pour tous les profils !

Montre connectée FIT100 : guide complet

Découvrez la nouvelle montre connectée FIT100 de Decathlon. GPS précis, AMOLED, 7 jours d'autonomie, multisport et suivi holistique. Votre allié performance, simple et accessible.

Recette Delhaize : Smoothie bowl

Quand sport et alimentation vont de pair, c'est le sportif qui en bénéficie. C'est pourquoi Decathlon et Delhaize collaborent pour vous offrir cette recette de qualité. Bon appétit !

EAZIP : plus qu'un coussin, un tapis de fitness

Vous pratiquez le fitness ou la gym douce en mini sessions et vous cherchez un tapis de fitness qui soit à la fois qualitatif et facile à ranger ? Le coussin Eazip est la solution qu'il vous faut ! Tapis - coussin !?!? "Le calcul n'est pas bon Kevin !" Et pourtant si. On vous explique.

Améliorer son sens de l’équilibre : conseils, exercices

Eva, coach sportif, vous explique comment maîtriser votre agilité et développer votre sens de l’équilibre, grâce à des gestes simples et efficaces.

Comprendre et éviter les crampes musculaires

Vous avez sûrement déjà tous souffert de crampes musculaires, ces contractions des muscles spontanées, soutenues et douloureuses. Voici quelques conseils pour les éviter ou les apaiser!

Les étirements, a quoi ça sert ?

A quoi servent les étirements ? Sont-ils efficaces ? Découvrez pourquoi il est important de s’étirer.

Comment choisir une tenue de yoga dynamique ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre tenue de yoga dynamique !

21 raisons d'aimer le yoga

En 2015, le 21 juin a été officiellement proclamé par les Nations Unies comme la fête du yoga. Pourquoi ? Nous vous donnons 21 raisons de dérouler votre tapis !

Découvrez le Iyengar Yoga

Le Iyengar yoga est un style de yoga qui exige une discipline solide et met fortement l'accent sur l'alignement. Grâce à cette pratique, vous allez pouvoir améliorer votre technique.

Découvrez le yoga Vinyasa

Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique et sportif. Découvrez toutes les infos dont vous avez besoins avant votre première séance !

Défi GREAT : Créez une routine quotidienne

Comment suivre le plan d'entraînement alors que j'ai déjà un programme en cours ? Que sont les séances uniques ?

Recette : Le quinoa Parfait

Nos nutritionnistes vous proposent une recette saine et accessible à tous·tes en seulement 5 minutes : Le Quinoa Parfait.

Quel sport pour perdre du ventre ?

Pour profiter pleinement des fêtes de fin d'année, mieux vaut arriver en forme et le corps léger pour affronter certains festins. Pour cela, quelques petits réglages et surtout dosages de base s'imposent. Adoptez de nouveaux réflexes sportifs pour retrouver la forme !

Quels sont les bienfaits du yoga pour la santé mentale ?

Réduction du stress, développement personnel, santé mentale des adultes et des enfants,... le yoga est un allié de choix pour chouchouter son esprit.

TOUS NOS CONSEILS SUR LE MOUVEMENT CONSCIENT EN UN COUP D'ŒIL

Smartphone sur le côté, pas de selfies... ou de pression sur les performances. Essayez de faire de l'exercice et de bouger en portant une attention consciente à vous-même, à votre corps et au moment présent.