Barres énergétiques

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Barre de Céréales CLAK au chocolat ECOSIZE 10 x 21g
2 modèles disponibles
€330
€1571/KG
MIEUX NOTÉ
BARRE ENERGETIQUE PATE D'AMANDE BANANA 5X25G
€400
€3200/KG
Nougat énergétique 5x25g
€400
€3200/KG
(319)
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BARRE DE CEREALES ENROBEE X10 CHOCOLAT BLANC & FRUITS ROUGES
3 modèles disponibles
€400
€1333/KG
BARRE ENERGETIQUE AUX CEREALES BANANE/TALON CHOCOLAT 6X21G
5 modèles disponibles
€220
€1746/KG
MIEUX NOTÉ
BARRE ENERGETIQUE PATE D'AMANDE NATURE 5X25G
€400
€3200/KG
BARRE ENERGETIQUE PATE D'AMANDE FRAISE 5X25G
€400
€3200/KG
BARRE ENERGETIQUE AUX DATTES ET AMANDES SALÉE 5X40G
€500
€12500/KG
PATE DE FRUITS ÉNERGÉTIQUE FRAISE CRANBERRIES ACEROLA 5X25G
4 modèles disponibles
€400
€3200/KG
NOUVELLE COLLECTION
Powerbar Barre énergétique C2max Mocca Amandes (3 x 55g)
€500 −20%
€400
*Du ‪17/06/2022‬ au ‪15/07/2022‬ €2424/KG
Barre de céréales Clak à la banane avec un talon au chocolat noir 21g
2 modèles disponibles
€100
€4762/KG
Barre de céréales enrobée Chocolat Noix de Coco 6 x 30 g
4 modèles disponibles
€300
€1667/KG
Barre Énergétique CLIF BAR Beurre de cacahuète (68 g)
€250
€3676/KG
ECODESIGN
Barre énergétique aux dattes et aux fruits rouges 10x35gr
2 modèles disponibles
€800
€2286/KG
NOUVELLE COLLECTION
BARRE DE CEREALES ENROBÉE X6 CHOCOLAT BANANE
€300
€1250/KG
BARRE DE CEREALES ENROBEE X6 CACAHUETES AMANDES
5 modèles disponibles
€300
€1667/KG
BARRE DE CÉRÉALES BIO FRAISE 6x21g
2 modèles disponibles
€300
€1429/KG
NOUVELLE COLLECTION
BARRE DE CÉRÉALES ENROBÉE X1 CHOCOLAT BLANC & FRUITS ROUGES
2 modèles disponibles
€100
€3333/KG
BARRES SPORT PÂTE DE DATTES CACAO BIO ET SANS GLUTEN
2 modèles disponibles
€500
€3333/KG
ECODESIGN
Barre énergétique aux dattes et à la banane 5x35g
2 modèles disponibles
€500
€2857/KG
NOUVELLE COLLECTION
Barre énergétique ENERGY SPORT BAR banane 6x40g Offre Spéciale
€700
€2917/KG
Barre énergétique ENERGY SPORT BAR chocolat 3x35g
€500
€4762/KG
Pâte de fruits ENERGY FRUIT BOOST abricot 10x10g
€600
€6000/KG
Barre énergétique originale Barre énergétique
2 modèles disponibles
€200
€2857/kg
4.7/5 Sur la base de 6985 Évaluations recueillies en ligne et dans les magasins

Barres énergétiques : pour faire le plein d’énergie avant, pendant ou après le sport !


Pourquoi utiliser une barre énergétique?


Une barre énergétique a pour mission d’apporter comme son nom l’indique de l’énergie au sportif (apport glucidique). En plus de contenir des glucides (sucres), elle contient généralement aussi des vitamines, minéraux et parfois également des protéines. Elle peut être complétée par une boisson énergétique, comme les boissons isotoniques ou électrolytes.

Facile à transporter et à manger, elle vous permet de faire le plein d’énergie avant, pendant ou après votre pratique sportive.

Il ne faut pas confondre les barres énergétiques avec les barres protéinées. Ces dernières permettent aux sportifs d’atteindre leurs besoins journaliers en protéines mais n’ont pas pour fonction de vous apporter le coup de fouet dont vous avez besoin pour atteindre la ligne d’arrivée ou regagner de l’énergie durant votre entraînement !


Quand prendre une barre énergétique?


Les barres énergétiques peuvent se consommer avant, pendant ou après un effort intense.

Avant le sport, elles aident le sportif à obtenir les ressources nécessaires pour réaliser son entraînement ou optimiser ses performances lors d’une compétition. Elle peut se consommer idéalement jusqu’à 30 minutes avant l’entraînement. Elle ne remplace cependant pas la prise d’un repas ou substitut de repas et s’accompagne d’une bonne hydratation.

Pendant le sport, les barres énergétiques sont à consommer en cas de coup de fatigue ou pour tenir le coup lors d’effort de longue durée.
En fonction du sport pratiqué, il est parfois conseillé de consommer la barre en plusieurs fois (de façon fractionnée) pour éviter des désagréments au niveau digestif. C’est le cas par exemple pour la course à pied.
Pour les adeptes du cyclisme, l’ingestion de la barre est moins traumatisante pour l’estomac. Elle peut donc être consommée en plus grande quantité sans problème.

Après le sport, elles permettent une récupération plus rapide.


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