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    146 Articles disponibles

    Comment rester en forme pendant les fêtes ?

    Comment rester en forme pendant les fêtes ?

    Ca y est c’est la trêve hivernale et comme beaucoup de footballeurs, tu te demandes comment limiter l’impact des fêtes sur ta condition physique sans se prendre trop au sérieux?

    Comment choisir des semelles ?

    Comment choisir des semelles ?

    Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre paire de semelles. Bien choisir ses semelles c’est permettre l'absorption des chocs et ainsi préserver ses articulations.

    Votre enfant débute le football ?

    Votre enfant débute le football ?

    Comment vous organiser si votre enfant débute le foot ? Entre crampons, sac de sport et ballon rond, on vous donne quelques conseils.

    Quand s'étirer ?

    Quand s'étirer ?

    Les étirements... un indispensable de la pratique du football, et une thématique qui fait parler bon nombre de footeux(euses) !

    Football : renforcement musculaire à la maison

    Football : renforcement musculaire à la maison

    Tu es footballeur et tu recherches un programme pour travailler tout le corps à domicile ? Bouge pas, nous avons ce qu’il te faut…

    Apprendre à jouer au football

    Apprendre à jouer au football

    Vous vous lancez dans le monde du ballon rond ? En club ou en loisir, le football se joue partout dans le monde. Mais pour bien débuter, il faut apprendre les bases et c’est ici qu’on va vous guider, vous allez devenir le roi des têtes, de la passe et de la conduite de balle.

    Comment choisir la bonne protéine?

    Comment choisir la bonne protéine?

    Les protéines sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Elles constituent l'alimentation essentielle à la prise de masse musculaire. Découvrez toutes nos astuces !

     Comment emballer un cadeau sportif ?

    Comment emballer un cadeau sportif ?

    Repérer le centre du papier, préparer le ruban adhésif d’un côté le rouleau de papier de l’autre... l’emballage cadeau c’est tout un art ! Dans les grandes enseignes de prêt-à-porter, les vendeurs réalisent des paquets magnifiques, en une minute, sous nos yeux ébahis. Votre paquet cadeau est alors plus beau qu’il ne l’aurait été si c’était vous qui l’aviez fait ! Mais, ce que l’histoire ne dit pas, c’est qu’ils ont eu une formation emballage cadeau pour maîtriser le concept.

    Gardien de but : un poste à part

    Gardien de but : un poste à part

    C’est la position la plus atypique du football. Pion essentiel mais esseulé sur le terrain, le poste de gardien de but est souvent perçu comme particulier et unique. Mais comment reconnaître un bon gardien ?

    Pourquoi est-ce un avantage d’être remplaçant ?

    Pourquoi est-ce un avantage d’être remplaçant ?

    Tu estimes que tu t’es bien entraîné toute la semaine, mais déception au moment où ton entraîneur dévoile le groupe… Il a décidé de ne pas te faire démarrer le match.Tu n’es pas titulaire ? Pas grave ! Ton rôle va être déterminant. On t’explique pourquoi tu seras peut-être gagnant au final.

    Quels sports en extérieur ?

    Quels sports en extérieur ?

    Vous ne résistez pas à l’appel du grand air quand il s’agit de faire du sport ? Vous n’êtes pas le· la seul·e ! Il existe heureusement de nombreuses activités à pratiquer ou à découvrir lorsqu’il s’agit de faire du sport à l’extérieur. Suivez le guide, on va vous en présenter plusieurs qui devraient pouvoir susciter l’intérêt des sportifs d’extérieur.

    Ça signifie quoi, être un bon coéquipier ?

    Ça signifie quoi, être un bon coéquipier ?

    En tant que footballeur, on se dit souvent, « j’aimerais bien jouer avec lui », c’est un bon coéquipier ». Mais pourquoi au juste ? Voici quelques explications.

    Pour quel poste es-tu fait ?

    Pour quel poste es-tu fait ?

    De nombreux joueurs commencent le football à un poste et évoluent vers une position plus haute ou plus basse sur le terrain au fil des années. Et toi, tu sais pour quel poste tu es fait ?

    Le catalogue des clubs

    Le catalogue des clubs

    Vous cherchez une nouvelle tenue pour votre équipe ? Ou voulez-vous compléter l'équipement ? Bonne nouvelle, notre catalogue est arrivé !

    Quel cadeau pour mon petit footballeur à Noël ?

    Quel cadeau pour mon petit footballeur à Noël ?

    Vous recherchez le cadeau de Noël idéal pour votre footballeur(se) ? Nous allons vous aider à trouver LE cadeau qui lui fera plaisir à coup sûr !

    L'histoire "d'amour" d'un supporter de football

    L'histoire "d'amour" d'un supporter de football

    Tapez le mot « supporter » sur Google et vous obtiendrez plus de trois cents millions de résultats en moins d'une demi-seconde. Qu'est-ce qui les fait traverser le feu pour une certaine équipe ? Que se passe-t-il dans la tête d'un supporter de football ?

    Les bénéfices de jouer à plusieurs postes

    Les bénéfices de jouer à plusieurs postes

    Hormis si tu es gardien de but, c’est l’éternelle question que tout joueur de football est amené à se poser au moins une fois dans sa carrière, qu’il soit pro ou amateur : comment s’épanouir sur le terrain en restant cantonné à un seul et même poste ?

    Rester en forme pendant la trêve hivernale : programme course

    Rester en forme pendant la trêve hivernale : programme course

    Si tu es footballeur et que tu es à la recherche d’un programme pour te maintenir en forme pendant la trêve hivernale, tu lis le bon conseil ! Ne bouge pas, on y va…

    Le football : un sport de garçons ?

    Le football : un sport de garçons ?

    Nous, on y croit : le football n’est pas qu’un sport de garçons. Pour au moins 5 bonnes raisons. On vous les liste, histoire de finir de convaincre les sceptiques de votre entourage.

    Travailler sa qualité de frappe avec son enfant à la maison

    Travailler sa qualité de frappe avec son enfant à la maison

    Vous êtes frustré de ne plus pouvoir pratiquer le football dans des conditions "normales" ? Voici quelques idées d'exercices, qui vous permettront de travailler votre qualité de frappe tout en vous amusant avec votre enfant, en attendant la reprise complète du foot....