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Comment choisir un short vtt ?
Coupe plus large, matière renforcée. Sur un VTT, le confort ne suffit pas, la résistance aussi est importante !
Quel guidon de VTT choisir ?
Quel guidon pour VTT choisir ? Lancez-vous et découvrez les joies du VTT en suivant nos précieux conseils afin d’opter pour le meilleur guidon.
Hydratation : à quoi servent les boissons isotoniques ?
Boisson isotonique, boisson énergétique, ou encore boisson de l’effort, il existe une multitude de termes pour désigner les boissons destinées aux sportifs. Ces boissons se démocratisent de plus en plus mais que signifient ces termes ? Sont-elles toutes équivalentes ? Comment les consommer ? On vous dit tout !
Comment changer ou régler un guidon de vélo ?
Vous voulez changer votre guidon de vélo ? Découvrez notre guide : outils, démontage et réglages pour un confort et une sécurité au top.
Comment changer un rayon d’une roue de vélo ?
Rayon cassé ou manquant ? Dans ce guide, nous vous expliquons comment le remplacer vous-même en un clin d’œil.
Comment choisir une chambre à air de vélo ?
Il est parfois difficile de trouver la chambre à air compatible avec son pneu de vélo. Dans cet article, nous vous donnons toutes les astuces pour ne plus faire de mauvais choix.
Transporter son enfant à vélo : quelles possibilités ?
De nombreuses solutions existent pour sortir à vélo avec son enfant ! Du siège-bébé au vélo cargo en passant par la barre d’apprentissage et la remorque, vous avez l'embarras du choix.
QUELLE TAILLE DE ROUES VTT CHOISIR ?
Le moment est venu pour vous de vous procurer votre vélo VTT. Mais vous vous retrouvez perdu(e) entre les différentes tailles de roues VTT existantes. Quelle taille choisir entre 26, 27,5 et 29 pouces ? Selon quels critères ? Pas de panique, dans cet article, on vous aide à faire le meilleur choix.
Quel cadre VTT choisir : aluminium ou carbone ?
Vous souhaitez acheter votre VTT mais faites face à un vrai dilemme : quel matériau choisir pour le cadre ? Aluminium ou carbone ? Faites votre choix par ici en découvrant leurs avantages et inconvénients.
Votre vélo est-il prêt pour la belle saison ?
Lorsque les températures s’adoucissent, beaucoup de gens se déplacent allègrement à vélo. Ce même vélo qui, pour certains, est resté au garage tout l’hiver. Et qui a donc bien souvent été dépourvu de tout entretien. Qu’est-il conseillé de faire pour maintenir son vélo en parfait état ? Et à quelle fréquence ?
Votre enfant part en camp ? Nos conseils pour une semaine réussie
Chaque année, des milliers de jeunes partent en camp. Une expérience unique pour les enfants, mais aussi pour les parents. Alors, Préparez-la au mieux grâce aux conseils de notre ambassadeur Steven Gielis.
Equipement vtt : quelle veste choisir par temps chaud ?
Que ce soit en mi saison ou en pleine chaleur estivale, le coupe vent fait partie des incontournables de la garde robe du cycliste. Equipement vtt indispensable pour les pratiquants loisirs ou réguliers, il vous permettra d’être protégé du vent, de la pluie tout en permettant à la transpiration de s’évacuer, en évitant donc « l’effet cocotte-minute ».
Comment choisir un cuissard de vélo femme ?
Le cuissard, l'incontournable de l'équipement du cycliste. Parce qu'il est impensable de ne pas trouver le cuissard adapté à ses besoins, suivez le guide...
Comment choisir vos patins de freins ?
Lorsqu'on parle de sécurité à vélo, les freins viennent rapidement à l'esprit. Pour être prêt à réagir rapidement face à toutes les éventualités vos patins de freins doivent être adaptés et en bon état.
Comment choisir des surchaussures de vélo ?
La surchaussure permet de protéger les chaussures des taches, des déchirures mais aussi de limiter les effets des intempéries ou du froid.
COMMENT BIEN CHOISIR SON GUIDON/CINTRE DE VÉLO ?
Les douleurs à vélo peuvent provenir selon trois critères : la selle, les pédales mais aussi le guidon. C’est sur ce dernier choix que nous allons vous aiguiller dans ce conseil !
Chaussures VTT, lesquelles choisir ?
Si vous pratiquez le VTT, il est important de trouver les chaussures qui vous correspondent le mieux. Celles-ci ont de multiples caractéristiques : rigidité, maintien, adhérence, degré de confort… Il vous suffit de choisir les plus adaptées à vos pieds !
Comment travailler son souffle avec le sport ?
Pour travailler son cardio, pas de secret : il faut bouger ! Le sport est évidemment l’un des meilleurs moyens pour améliorer son souffle. Il existe d’ailleurs de nombreuses activités qui vont toutes, à leur manière, faire en sorte que vous puissiez effectuer vos efforts sur une plus longue période. Mais comment entraîner efficacement son souffle ? Et vers quels sports vaut-il mieux se tourner ? Eléments de réponses dans les lignes qui suivent.
Comment s'alimenter avant un triathlon
Si l’entraînement est capital pour des épreuves telles que le triathlon ou l’ironman, suivre un programme nutritionnel en parallèle c’est la garantie d’une expérience réussie. Adapter une véritable stratégie alimentaire évite des sensations de fatigue précoce. Zoom sur les conseils à appliquer 1 semaine avant son triathlon.
Comment choisir un dérailleur arrière ?
Le dérailleur, en assurant le passage des vitesses, est un élément clé d’une transmission vélo. Mais pas toujours évident de le choisir...