CORENGTH

Accroche porte pour élastiques de musculation

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Ref. : 8785429

L'accessoire malin afin de réaliser des exercices de renforcement musculaire avec une porte et nos élastiques de musculation (max 45kg).

Cet accroche-porte permet de créer un point d'ancrage à la hauteur souhaitée (haut / milieu / bas) sur tous types de portes, sans les abîmer. Variez les entraînements en fonction de vos envies !

Disponibilité en magasin

Nos services :

  • Retrait en magasin gratuit
  • Livraison gratuite dès 59€
  • Retour gratuit dans les 365 jours
  • Minimum 2 ans de garantie

Atouts du produit

Polyvalence

3 points d'ancrage porte Produit adaptable à nos training bands (jusque 45kg)

Informations techniques

Comment utiliser notre accroche-porte ?

Notre accroche-porte peut se mettre en haut de la porte, en milieu ou en bas de porte.
La pièce verte se cale derrière la porte et la sangle et l'anneau se placent du côté où vous allez pratiquer. L'écriteau de porte indique que vous pratiquez de l'autre coté
Pour une utilisation sur le côté, il faut placer la pièce verte juste au dessus d'un des gonds.

Vous pouvez ensuite faire un noeud de boeuf ou passer le training band autour de l'anneau, en fonction de l'exercice et la longueur souhaitée

Pourquoi pratiquer avec un accroche-porte ?

L'accroche-porte vous permet d'avoir 3 points d'ancrage différents et ainsi de pratiquer vos exercices de façon confortable et en sécurité.
Par exemple: en milieu de porte pour un échauffement des épaules, en bas de porte pour des curl biceps et en haut de porte pour un exercice de tirage.

Comment installer cet accroche-porte ?

Notre accroche-porte peut se mettre en haut, au milieu ou en bas d’une porte.
- La pièce de couleur se cale derrière la porte et la sangle et l'anneau se placent du côté où vous allez pratiquer.
- L'étiquette indique que vous pratiquez de l'autre côté.
- Vous pouvez ensuite faire un nœud de bœuf ou passer le training band autour de l'anneau, en fonction de l'exercice et la longueur souhaitée.
Pour une utilisation sur le côté, il faut placer la pièce de couleur juste au-dessus d'un des gonds.

Notre coach vous conseille pour travailler avec l'accroche porte

Séance full body avec élastiques axée bien-être
- Squat avec élastique 3×10-15 répétitions
- Développé militaire élastique 3×10-15 répétitions
- Tirage élastique (avec l’accroche porte) 3×10-15 répétitions
- Triceps élastique (avec l’accroche porte) 3×10-15 répétitions
- Biceps élastique (avec l’accroche porte) 3×10-15 répétitions

Progressez en ajoutant une répétition/semaine jusqu'au maximum. Puis augmentez la tension de l'élastique en vous reculant du point d'attache ou prenez un élastique pl

Garantie

5 ans

Concept de produit & technologie

Composition

Partie principale 54% Styrène-éthylène-butadiène-styrène, 46% Polypropylène Parties complémentaires 80% Acier, 20% Polypropylène

Instructions d'utilisation

L'espace entre le sol et la porte doit être de 2,5 cm maximum

Conseils d'entretien

Pas de lavage

Pas de blanchiment

Pas de séchage en tambour

Pas de repassage

Pas de nettoyage à sec

Images

Accroche porte pour élastiques de musculation
Accroche porte pour élastiques de musculation

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Questions & réponses

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