Aquagym

Comment choisir un maillot d'aquagym ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre maillot d’aquagym.

Comment choisir son matériel d'aquagym ?

Retrouvez tous nos conseils pour choisir votre matériel d'aquagym.

Comment choisir ses lunettes de natation ?

Retrouvez nos conseils pour choisir vos lunettes et masques de natation.

Natation: programme d’entraînement pour votre session

Besoin d'un programme d'entraînement détaillé pour reprendre la natation? Notre partenaire Nabaiji vous a concocté un programme sur mesure. Suivez le guide!

L’aquagym pour un ventre plat

L’aquagym est le sport idéal pour atteindre son objectif minceur tout en ayant des abdos en béton. Découvrez nos conseils pour un ventre plat !

L’aquagym pour des jambes fuselées

Pour combattre et se débarrasser de la cellulite en faisant du sport, il n'y a pas 36 solutions, mais bien une très efficace : l’aquagym.

Aquagym : 4 bonnes raisons de commencer

L'aquagym est une activité sportive complète, douce et facile qui agit efficacement sur le corps, le cœur et le moral.

Aquagym ou aquabike : que choisir ?

L’aquagym et l’aquabike sont les sports aquatiques les plus populaires après la natation.