Voile

9 bonnes raisons de se mettre à la voile

L’Homme est parti explorer le monde poussé par le vent. Peu importe le but, le trajet en valait la peine. Alors n’attendez plus et partez profiter de ce terrain de jeu de 360 700 000 km2 !

Comment lutter contre le mal de mer ?

Le skipper Tanguy De Lamotte participant au Vendée Globe, nous a avoué que parfois il était lui aussi atteint par cette maladie. Effectivement cette pathologie n’a aucune corrélation avec les performances du pratiquant.

Se protéger du soleil sur un bateau

En voile habitable ou légère profitez donc des bienfaits de l’air marin, du soleil et de la chaleur de l’été ! Cependant, avec ces conditions de rêve, quelques précautions sont à prendre, particulièrement concernant votre protection solaire. Vous trouverez ici les bonnes pratiques pour éviter tout désagrément lié aux rayons UV.

Comment faire ses besoins en sécurité à bord d'un bateau ?

Avez-vous déjà tenté de vous "soulager" à bord ? Mesdames et Messieurs, découvrez nos conseils pour faire vos besoins en toute sécurité.

Partenaire technique Tribord - Nolwenn Cazé

Qui est Nolwenn Cazé ? Découvrez qui se cache derrière cette jeune aventurière.

Les bases de la signalisation maritime

L’heure des navigations et des plaisirs nautiques est arrivée ! Mais avant de quitter le port pour une grande traversée à la voile ou une petite sortie en famille, il est important de vous assurer que vous connaissez bien la signalisation en mer : les balises maritimes assurent la sécurité de tous. Elles vous donnent des indications sur les dangers que vous pouvez rencontrer et le comportement à adopter face à eux. Vous devez les respecter, quel que soit le type de votre embarcation. Petit guide pour révisions estivales !

L'importance de l'hydratation en mer

Vous avez sûrement déjà entendu cette phrase et c’est le credo de n’importe quel sportif, peu importe son niveau : “il faut boire avant d’avoir soif et manger avant d’avoir faim” ! Vous vous pensez à l'abri de la déshydratation lorsque vous pratiquez un sport d'eau ? Détrompez-vous, le vent, l'eau salée, le soleil et l'effort vous font perdre beaucoup d'eau. Alors n'attendez plus pour boire un petit coup (d'eau), votre corps vous en remerciera, je vous explique pourquoi.

10 affirmations totalement fausses sur la protection contre les uv

Ces 10 affirmations sur la protection contre les UV pendant la pratique de votre sport nautique préféré sont totalement fausses. Petit aperçu de ce que vous devez savoir sur l'indice des crèmes solaires et des produits de protection solaire.