Home gyms

Pratiquer la musculation de chez soi

Tranquillité, liberté, accès illimité, les avantages de pratiquer la musculation chez soi sont multiples. Lorsque l’on aime s’entraîner seul, investir dans un équipement de home gym est un choix d’autant plus pertinent qu’il est économique. Les appareils d’entraînement à domicile peuvent être aussi utilisés en complément d’un abonnement en salle.

Des appareils fiables et polyvalents

Du repose barres à la machine de home gym complète en passant par les bancs de musculation, les chaises romaines et les racks, une large gamme d’équipements vous permet de transformer votre intérieur en véritable salle d’entraînement. Associé à un banc de musculation, le repose barre réglable en hauteur et en largeur vous permet la pratique d’exercices de développés couchés et inclinés. Il sert également au rangement sécurisé des disques et des haltères. Des cages polyvalentes offrent également un large éventail de possibilités : idéales pour la pratique du cross training, elles permettent de travailler tous les groupes de muscles à travers la réalisation de tractions, squats, développés, ou dips. Pour compléter la musculation sur appareils à charge guidée, les chaises romaines permettent une grande diversité d’exercices au poids de corps : tractions, dips, abdominaux, pompes, ou encore gainage.

Effectuez vos séances à domicile grâce aux appareils Decathlon

Decathlon vous propose des appareils de musculation spécialement conçus pour un usage domestique : de montage simple, ils sont aussi compacts et stables. Les racks peuvent être fixés au sol pour plus de sécurité. Pour vous éviter de multiplier les équipements, nos machines de musculation se caractérisent par leur polyvalence : réglables, elles s’adaptent à différents poids et permettent une multiplicité d’exercices. Notre matériel de home gym fait l’objet d’une garantie et est systématiquement testé par les coachs diplômés d’état du Domyos Club. De nombreux accessoires complètent notre offre d’appareils domestiques de musculation : gilets lestés, bandes training, disques et barres, poignées pour pompes, ou encore roues à abdominaux.