Taekwondo

WAT IS TAEKWONDO?

Taekwondo is een vorm van martial arts, een vechtsport afkomstig uit Korea die al stevig verankerd is in onze sportcultuur, met tal van kinderen en volwassenen die deze sport beoefenen. Als we de naam opsplitsen komen we achter de betekenis van het Koreaanse Taekwondo: Tae betekent voet, kwon betekent vuist en do kunst of weg. De technieken die je aanleert zijn vooral hoge traptechnieken en verschillende handbewegingen. Zo is het breken van planken een bekende taekwondotechniek. Taekwondo focust zich op zelfverdediging, zelfbeheersing en coördinatie maar ook op discipline en respect. Om taekwondo te beoefenen draag je een dobok, een gordel en bescherming.

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN TAEKWONDO?

Dankzij taekwondo ontwikkel je coördinatie, lenigheid, snelheid, uithoudingsvermogen en kracht. De vechtkunst heeft ook tal van mentale voordelen, je zelfvertrouwen krijgt er een boost van en je leert ook respect en hoffelijkheid toepassen. Tal van redenen dus om de sport uit te proberen!

VOOR WIE IS TAEKWONDO?

Taekwondo is een sport voor alle leeftijden. Je kunt al initiaties volgen vanaf jonge leeftijd (4 à 6 jaar) en er is ook geen limiet op de leeftijd van een man of vrouw die de vechtsport beoefent. Je hebt er uiteraard wel een goede lichamelijke conditie en enige lenigheid voor nodig. Je kan taekwondo op verschillende plaatsen beoefenen, in de lokale sporthal of in een gespecialiseerde taekwondozaal. DECATHLON helpt de sport toegankelijk te maken door de geschikte taekwondoproducten aan te bieden aan de beste prijzen. Ontdek hier de regels van taekwondo en de nodige uitrusting.