Jonglerie

QU’EST-CE QUE LA JONGLERIE ET QUELS SONT SES BIENFAITS ?

Appelée jonglage ou jongle, la jonglerie est un exercice d’adresse qui consiste à lancer, rattraper et relancer des objets en l’air de façon fluide et continue. De ce fait, cette discipline de cirque permet de travailler l’adresse, la coordination, la maîtrise de soi et la concentration, des qualités très utiles dans de nombreux sports et aussi une excellente base pour la motricité de l’enfant.

COMMENT BIEN COMMENCER LE JONGLAGE ?

Pour apprendre à jongler correctement, il faut avant tout bien choisir son matériel. Et ce, en fonction de votre niveau. Ainsi, lors du choix des balles de jonglage, pour les enfants et grands débutants, il est conseillé d’opter pour des balles dites ‘sacs’, plutôt que des balles en PVC. La matière souple permet une bonne maniabilité tout en étant résistante aux chocs, ce qui peut s’avérer très utile lors des nombreuses chutes au début de la pratique. Les adultes et enfants expérimentés peuvent directement opter pour des balles en PVC, qui mettront davantage en valeur les mouvements et auront un effet visuel plus spectaculaire.

Le choix des balles dépend donc de votre niveau, mais pas que ! En effet, le poids de la balle de jonglage est également important, et il dépend de la taille de vos mains et de votre gabarit. Pour des petites mains ou des mains d’enfants, il est conseillé d’opter pour des balles de 60g (55 mm). En revanche, pour les adultes, il est conseillé d’opter pour des balles de 120g (65 mm).

TROUVER DES BALLES ET DU MATÉRIEL DE JONGLAGE CHEZ DECATHLON

Chez DECATHLON, vous trouverez tout le matériel nécessaire pour apprendre à jongler et à progresser dans cette discipline emblématique des arts du cirque. Tous les matériaux utilisés pour la conception de ces accessoires ont été pensés pour accompagner les enfants et débutants dans l’apprentissage du jonglage. Ainsi, ils sont souples, maniables et résistants aux chocs. Balles de jonglage, massues de jonglage, anneaux de jonglage, bâton du diable, yoyo, diabolo, kendama, assiettes chinoises… chez nous, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour devenir un as de la jonglerie !