Equilibrisme et monocycle

QU’EST-CE QUE L'ÉQUILIBRISME ?

Discipline emblématique des arts du cirque, l’équilibrisme consiste à jouer avec la gravité en stabilisant son corps dans des positions impressionnantes pour le spectateur. Pour y arriver, l’acrobate peut compter sur des accessoires propres au cirque, comme des échasses, un pogo stick, un pedal go et même un monocycle. L’acrobate doit néanmoins faire preuve d’un très grand équilibre pour parvenir à réaliser des prouesses techniques dans cette discipline.

DES ÉCHASSES POUR FAIRE DE L'ÉQUILIBRISME EN HAUTEUR

Qui ne connaît pas les échasses, ces bâtons géants (pouvant aller jusqu’à 2m) démocratisés par les spectacles de rue et les carnavals ? L’immense taille de la personne portant les échasses impressionne alors les spectateurs. L’objectif étant d’avoir la démarche la plus naturelle possible pour laisser croire qu’il s’agit d’un véritable prolongement du corps.

Les enfants aussi peuvent s’initier aux échasses, à l’aide d’échasses boîte ou d’échasses pots, c’est-à-dire de simples boîtes ou un de simples pots, rattachés par deux fils, que l’enfant tient dans ses mains pour ne pas perdre l’équilibre. Il s’agit alors d’un excellent exercice d’équilibrisme, à la portée de tous, jeunes enfants ou grands débutants.

LE MONOCYCLE, LA STAR DE L'ÉQUILIBRISME CIRCASSIEN

Le monocycle est probablement l’une des disciplines les plus connues dans le monde du cirque. Ce vélo à une seule roue et sans guidon nécessite un très grand sens de l’équilibre. En effet, il ne s’agit pas seulement de vouloir monter sur un monocycle pour y arriver, cela demande beaucoup d’entraînement. Une fois maîtrisée, la pratique du monocycle peut être combinée à d’autres disciplines des arts du cirque, comme la jonglerie. Mais le monocycle peut également être combiné à d’autres sports qui n’ont rien avoir avec le cirque, et qui donnent naissance à des pratiques spectaculaires comme le ‘mono-hockey’, le ‘mono-basket’ ou le monocycle freestyle.

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