Comment conjuguer vacances et sport avec des enfants ?

Si vous ne partez pas, c’est loin d’être un problème : vous connaissez sans doute les différentes structures sportives situées près de votre domicile. Stade, piscine, patinoire, cours de tennis… Avant d’arrêter votre choix, discutez avec votre ou vos  enfant(s). Ses (leurs) envies ne sont peut-être pas les mêmes que les vôtres. L’idée, c’est de pratiquer un sport qui vous plaise à tous les deux (trois, quatre…) et il est important d’en parler préalablement pour ne pas lui (leur) imposer une discipline. Pourquoi pas sortir les VTT, le ballon de basket pour quelques passes ou les raquettes de badminton ? Proposez et une fois le choix fait, on s’organise, on fixe un moment et c’est parti !  

Pour planifier ces moments, n’hésitez pas à consulter le site des Offices de tourisme pour découvrir quels sont les disciplines pratiquées dans telle ou telle région. Chambres d’hôtes, hôtels, villages vacances ou autre type d’hébergement peuvent également vous renseigner sur ce point. Certains proposent même aux familles des activités sport au sein de leur structure. Et puis, pensez à réserver ! Le challenge sera ainsi acté...

 

“Faire du sport ensemble, avec des amis ou en famille, permet de changer le cadre et bouscule les habitudes, pointe Bruno Dumait, psychothérapeute. Le rapport à l’autre est modifié et il y a un plaisir de pratique partagé”. Le sport, c’est aussi une façon d’apprendre et de s’amuser ensemble. Bien évidemment, choisissez un sport accessible techniquement à votre progéniture et surtout, n’oubliez pas d’embarquer dans vos valises le matériel adéquat. Vous nous raconterez ?

 

Et vous, pratiquez-vous du sport avec vos enfants ? Si oui, le(s)quel(s) ? Qu’est-ce que cela vous apporte ? On attend vos témoignages !