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Comment choisir son plateau d’équilibre ?
Choisir le bon accessoire de Pilates ne s’improvise pas. En fonction de la zone du corps que vous souhaitez travailler, plusieurs éléments sont à prendre en compte.

BIEN UTILISER SON TAPIS DE COURSE
Réglages, position, séance-type,... Découvrez les astuces pratiques pour débuter le cardio training sur tapis de course de manière optimale !

LES BIENFAITS DE LA MARCHE SUR TAPIS
La pluie tombe, le vent souffle, marcher ? Ça va, merci. À moins d’actionner le tapis et de profiter des bienfaits de la marche, au sec, au chaud !

BIEN UTILISER MON VÉLO DE CARDIO BIKING
Réglages, positions, exercices, séances-types... Adoptez les bons réflexes pour profiter des bienfaits et de l'efficacité du vélo de cardio biking en toute simplicité !

COMMENT ENTRETENIR MON VÉLO DE BIKING ?
Vérifications clés, bons réflexes, SAV... Prolongez la longévité de votre tapis de course avec les conseils d'entretien faciles et rapides proposés par les Chefs de Produits et experts SAV Domyos.

BIEN UTILISER MON VÉLO D'APPARTEMENT
Accessible à tous et compact, le vélo d'appartement permet de retrouver une bonne condition physique tout en douceur... Découvrez les astuces du coach pour adopter les bons réflexes dans l'utilisation de vélo d'appartement !

COMMENT SE TONIFIER AVEC UN VÉLO ELLIPTIQUE ?
Entre mouvements fluides et cardio, le vélo elliptique est l’appareil à avoir chez soi pour se tonifier sans même s’en rendre compte !