Si l’entraînement est capital pour des épreuves telles que le triathlon ou l’ironman, suivre un programme nutritionnel en parallèle c’est la garantie d’une expérience réussie. Adapter une véritable stratégie alimentaire évite des sensations de fatigue précoce. Zoom sur les conseils à appliquer 1 semaine avant son triathlon.
Comment le sport permet-il aux patients de se remettre d’une maladie cardiovasculaire ? Comment peut-il également agir en prévention ?
Du 10 octobre au 25 novembre 2022, Decathlon Belgique est devenu nolhtaceD. Eh oui, Decathlon à l’envers. Depuis, nos enseignes ont retrouvé leur forme initiale. Mais le rachat de matériel sportif continue !
Le dérailleur, en assurant le passage des vitesses, est un élément clé d’une transmission vélo. Mais pas toujours évident de le choisir...
Ville, route, vtt ? Comme pour les vélos classiques, il existe maintenant autant de types de vélos électriques que de pratiques différentes.
Faire du sport en hiver n’est pas à votre goût ? Rassurez-vous, ce n’est pas parce qu’il fait froid que le sport devient forcément inconfortable !
Des vacances à vélo un été où règne le Coronavirus, comment concilier ces deux concepts ? Pour beaucoup de gens, cet été a été synonyme de vacances dans leur propre pays, et cela nous a donné l'idée de découvrir la Belgique (et une partie des Pays-Bas) à vélo pendant 8 jours. Ce fut une expérience fantastique, et j'aimerais la partager avec vous !
La besace sac à dos Backenger ne facilite pas seulement le transport de vos affaires au quotidien, elle s'adapte en 2s à votre mode de déplacement !
Il existe plusieurs critères pour faire le bon choix : l’usage et la position du garde-boue.
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre chargeur nomade
Découvrez comment déterminer fréquence cardiaque maximale, afin de vous en servir au cours de vos entraînements.
Se rendre à l’école à vélo, c’est bon pour eux ... et pour vous ! C’est pourquoi cette année, plutôt que de subir chaque matin les embouteillages enfermés dans votre voiture avec votre progéniture, vous avez décidé de faire ces trajets quotidiens en pédalant ensemble. Vous avez tout à y gagner, comme vos bambins.
L'application Decathlon Coach accompagne vos séances de sport et vous propose des entraînements personnalisés.
Si vous prenez votre vélo tous les jours ou presque, un entretien régulier vous permettra d’en profiter plus longtemps.Le soin apporté à votre vélo de ville au quotidien vous évitera aussi de l’emmener en réparation plus souvent que nécessaire et permettra surtout de rouler plus confortablement…Voici une petite check-list à avoir en tête pour entretenir votre vélo Elops comme il le mérite !
À l'approche de l'hiver, adoptez les bons réflexes vestimentaires pour continuer à vous déplacer à vélo ! Baisse des températures, pluie, vent, nuit... pédalez en toutes circonstances malgré les aléas de la météo !
Être bien hydraté, un impératif pour toute sortie sportive. L’avantage du vélo : la possibilité d’emporter un bidon. Mais quel type de bidon choisir ?
Étancher sa soif de manière durable, c'est possible : découvrez ci-dessous le top 5 de nos gourdes les plus prisées.
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre caméra embarquée !
On s’en doute, le sport, bien pratiqué, recèle de nombreux aspects positifs. Construire son intelligence, développer ses muscles ou encore apprendre à se sociabiliser… c’est déjà ça de pris. Mais le sport a encore un peu plus à offrir…
Circular Bike prolonge la vie de votre flotte de vélos de leasing. Stock dormant, réparations à effectuer : nous avons la solution.
