Être bien hydraté, un impératif pour toute sortie sportive. L’avantage du vélo : la possibilité d’emporter un bidon. Quel type de bidon choisir ?
Un bidon de vélo (ou gourde vélo) se choisit selon 3 critères : la contenance du bidon, l’isolation thermique et la matière du bidon (souple en plastique ou rigide en aluminium).
Glissé dans le porte-bidon, le bidon reste accessible et pratique à attraper, même pendant l’effort. Et pour des sorties plus longues, rien n’empêche d’équiper votre vélo de plusieurs porte-bidon pour varier les goûts !
Voici ce que nous vous préconisons pour des sorties en vélo de route courtes, moyennes ou longues :
Pour des sorties courtes
Pour des sorties d'une heure ou moins, un bidon pouvant contenir jusque 600 ml suffira.
Pour des sorties moyennes
600 à 750 ml devraient suffire si votre sortie fait entre 1H et 3H.
Pour des sorties longues ou si vous avez besoin de beaucoup vous hydrater
Préférez un bidon avec une contenance supérieure à 750 ml pour des sorties de 3H et plus. Reste aussi la possibilité d’emporter deux bidons avec vous !
Tous les bidons ne préservent pas la température de votre boisson de la même façon. Et lorsqu’il fait chaud, une bonne isolation thermique est un plus non négligeable ! Choisissez donc un modèle de bidon isotherme. Il vous permettra de limiter le réchauffement ou refroidissement rapide de votre boisson lors des sorties à vélo.
Plastique ou alu ? Chaque matériau présente ses avantages et ses inconvénients… Reste à voir ce que vous souhaitez privilégier.
Bidon vélo en plastique
Le principal avantage d’un bidon en plastique, c’est son poids. Léger et généralement bon marché, le bidon en plastique, avec sa matière souple, est aussi plus pratique à utiliser en roulant.
Bidon vélo en aluminium
Un bidon pour vélo en aluminium présente l'avantage d'être plus résistant qu’un bidon plastique. Son autre plus : préserver la saveur et la température de la boisson. En revanche, il sera plus lourd qu’un bidon vélo en plastique et un peu moins pratique pour boire en roulant (vous ne pourrez pas le presser de la même façon). Vous pouvez alors le privilégier pour vos sorties VTC ou VTT.
Pensez à un modèle de bidon avec un capuchon si vous souhaitez protéger votre tétine de la boue ou de la poussière lors de la pratique du VTT.
