Suivez les principales données liées à votre santé et à votre activité physique avec ce tracker discret sans écran. Profitez également d'un confort optimal tout au long de la journée grâce à son bracelet en tissu.
Suivi avancé du sommeil
Bénéficiez d'une analyse complète de votre repos : score de sommeil, phases, siestes, statut VFC et température cutanée. La fonction d'alignement du sommeil vous aide à respecter votre rythme circadien pour mieux récupérer.
Santé et bien-être en continu
Gardez un œil sur les constantes clés de votre corps. Suivez votre niveau d'énergie (Body Battery™), votre stress et votre SpO2. Le statut de santé vous alerte lorsque vos métriques s'éloignent de vos valeurs habituelles.
Suivi de la santé féminine
Accompagnement adapté pour le suivi du cycle menstruel ou de la grossesse. L'analyse nocturne de la température cutanée permet d'affiner les prévisions de règles et d'obtenir des estimations d'ovulation rétrospectives.
Sports intégrés et détection automatique
Accédez à plus de 80 profils sportifs. Le bracelet détecte et classe automatiquement des activités comme la marche ou la course, tout en affinant sa précision au fil du temps via l'application Garmin Connect.
Préparation à l'entraînement et performance
Découvrez chaque matin votre score de préparation à l'entraînement pour savoir s'il faut pousser ou récupérer. Mesurez vos progrès grâce au statut d'entraînement, à la VO2 max et à la gestion de la charge d'effort.
Gps connecté
Connectez votre bracelet au GPS de votre smartphone pour obtenir un suivi précis de vos activités en plein air (marche, course, vélo). Visualisez votre distance, votre allure et vos itinéraires en temps réel.
Suivi de routine et d'activité quotidienne
Enregistrez vos pas quotidiens, les calories brûlées et votre poids. Suivez également vos habitudes (consommation de caféine et d'alcool) pour consulter des rapports sur leur impact direct sur votre santé.
Synchronisation et écosystème GARMIN
Retrouvez toutes vos données de santé dans l'application Garmin Connect et passez facilement d'un appareil Garmin à un autre. L'abonnement optionnel Garmin Connect+ débloque le coaching IA (Garmin Active Intelligence™), le suivi de la nutrition et les programmes Garmin Coach.